タイヨガルーシー西京極教室


７月１０日・２４日・３１日　７月は体験月で３回連続体験ができます。
体験は１回１,０００円です。

タイヨガルーシー西京極教室
　場所　阪急西京極駅　徒歩３分　ベルビスタ１階　レントベル
　金曜日　月３回
　９時２０分～１０時２０分迄　６０分レッスンです。
必要な持ち物
　ヨガマット若しくは厚手のバスタオル
　水　500mlくらい
　靴下
　動きやすい服装

８月以降　体験は１回のみとなります。
この機会に連続で体験してみませんか？

月３回の日程はスケジュールをご覧くださいませ。

朝少し早い教室ですけど、タイヨガルーシーは朝行うのがベストなのです。

体験ご予約をお待ちしております。
連絡先フォーム



あなたの体にある不思議な力に気づいてあげましょう。
美しいバランスとボディラインの変化を楽しみながら作ってみましょう。

タイヨガルーシー教室は、その月中なら他の教室へ振替も可能です。
他の教室の場所や時間はＨＰでお確かめくださいませ。

れぷれルーシーダットンらぼ　より

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タイヨガルーシーをスタートされたのが、一年前。
本日、月いちレッスンにお越しくださって、一年になります。
一年間ありがとうございます。

そう言ってお住まいの近くのお土産を頂きました。
けし餅です。

彼女は食べた事がないので美味しいかどうかわからないです。
私も初めてなので、タイ薬草茶と共に食べましょう。

先ずレッスン前に　けし餅を食べました。
それからレッスンをしました。

本日はお土産を沢山試食することができる日なのでしょうかしら？
お土産って土地ののものだからとっても特徴があります。
旅行した気分になりますね＾＾

こちらこそ一年間　ありがとうございました。


もう一つ
ハンバーガーを食べに行ったとき　その店を紹介してくださった方から
先生にお土産がありますって頂きました。
それはちりめん山椒です。

味も上品で塩辛くなく、
山椒も控えめで
とっても食べやすい。
炊きたてご飯の上にのせて食べたら
みるみるなくなってしまいます。



美味しいものをほんとうに口にできる幸せを頂いてとても感謝いたします。
ありがとうございました。

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窯風呂って昔のは外にあり現在は使用されておりませんでした。

岩盤ルーシーは現代版・・・日本古くからあるサウナのような土の窯の中で身体を癒す。
京都には歴史的な窯風呂があります。（京都市指定有形民族文化財）
その窯風呂でルーシーに挑戦してみました。



岩盤ルーシーの社長夫人Ｙさんと共に貸切状態でプライベート窯風呂ルーシーレッスン。
昔の感じと今の感じを比べながらのレッスンでした。

３０分間　レッスン後、一度外へ。
１０分くらい休憩してからもう一度　窯風呂へ。
１０分くらいで外に出て、隣にあるお風呂へ直行。



汗を流し　ちょこっとだけ湯船に。でもすぐ出ました。

八瀬かまぶろの由来
かまぶろ"（窯風呂）は我国古来の健康維持のための入浴法でした。
千三百余年前白凰年代、
壬申の乱に大海人の皇子（後の天武天皇）が八瀬の地で流矢を背に受け、
この傷を癒すために村人の献じたと伝えられるもので、
洛北の八瀬（矢背）の地名の起源もここにあるのだと伝えられており、
"かまぶろ"が我国古来の入浴法であることは幾多の文献にもしるされています。
私達の身近な風呂敷、浴衣、湯もじなど、
いずれも"かまぶろ"を利用するときに用いた敷物を
身に纏ったものから伝えのこされたものだとされるようになったのです。

元来が原始的で単純なものでありながら、
千三百年も伝わる間に近代生活に合うよう改良と設備が加えられ、
科学的な根拠によってその効能が立証され、
それにより現代人の活用に便するよう換気や熱源温度の調整を考慮されたのが、
現在の「八瀬かまぶろ温泉」です。

従来“かまぶろ”は外見も炭焼窯に似た形で“かま”の中は六畳敷ぐらいの円形になっていて、
照明の設備もありませんでした。
昔はこの“ふろ”を焚くには、なかを十数時間焚き、
内部の土全体が充分に火熱して焚火を出してから窯内上下の煤や焚きがらを清掃して
床面に荒筵を敷き、床の上下に塩水を撤布しその中に入ったのです。
そういった不便さにも関わらず、千数百年にわたり、
貴族・文化人の保養の場となっていたこと事体、
果的魅力が顕著であったと考えられているのです。

八瀬かまぶろ温泉ふるさと　ホームページから上記文章を添付。

一緒にかまぶろルーシーしにいきませんか？って
みなさんにお勧めしたい場所でございました。

ふるさとのお女将さんへ　ありがとうございました。

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Hermit【キリスト教】隠修士; 隠者
仙人と訳をつけてるところもあります。
カタカナで発音を書くとハァメットかな～ぁ。
これをタイ語にするとฤๅษี【rusie】ルーシｨー
だとか・・・。


タイヨガルーシーの城陽教室では、ハァメットの卵が増加中。
５月から本格的にスタートしています。

気持よ～く身体を伸ばす。全体的に・・・。部分的に・・・。
呼吸を使って行って、
吸い込んだ息は、邪気と一緒に吐き出します。


身体がじんわり　中から温まって来ます。

呼吸と動作の動き、力加減と入れる方向。
タイミングよくシンクロした時、身体から感じる心地よい効果。
レッスンを重ねる度に　どんどん解ると思います。
身体と会話できる心。五感を沢山使ってネ、
そしてまだ知らない初めての感覚もつかめるかもしれません。


バランスも少しずつ、焦らずにゆっくりとね
身体の美しいラインの自己形成をじわじわ作って行きましょう。

タイヨガルーシー教室は数箇所あります。
下記ホームページよりお近くの場所がありましたら、一度体験に来られませんか？

ルーシーダットンの時間

タイヨガルーシー教室ご案内

難しいと感じる方も簡単と思われる方もしんどいと思われる方も
ぜんぜん楽勝って思われる方もいらっしゃいます。
なんだろこれ不思議・・・。でも気持いい。
終った後の身体の感じはみなさん　気持いいの感想です。

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タイの恩師のもとでお知り合いになり、数年ぶりに二回目にお会いできました。
彼女のイベント　エスニックフェスティバルvol.6参加させて頂きました。
場所は高尾山　駅では天狗がお出迎えしてくれます。

バスに揺られ　木の上にあるツリーハウスが開催場所　


屋根に上ったら　家に入ったら　初めての空間にどっぷり落ち着きます。

友人の指導のルーシーダットンとトークセン
　

トークセンの施術者　ひまぱ～んさん　と　マリーチさん

そして　ベリーダンスレッスン

小腹が空いたので　ナンプラースープをフランスパンと食べ


最後ショウーはレッスンをご指導してくださった。

サパークラブ・アフロのママとチーママ


と～っても愉快なベリーダンスでした。
お天気はあまり良くなかったけれど、楽しい時間を過ごせました。
久しぶりにはしゃいだ感じです。
ほんとうにみなさまありがとうございました。
ちなみに　こちらでは一滴もアルコールは入れてませんよ～＾＾

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