◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
53
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
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タイヨガルーシー酵素断食キャンプ

タイヨガルーシー酵素断食キャンプ
201611月18日-11月20日

日程はこの3日間です。

参加される方は
お知らせくださいませ

酵素の種類により
参加費用が変化します。

3日間食事を全くしない環境
この間
酵素と水とタイヨガルーシー

あとは自由時間

始めて挑戦する方
一人で心細い方
続けられるか自信ない方
本能で食べ続けてしまう方

一緒にしますか?

定員5名です。

宿泊するので
寝具をお持ちいただくこととなります。
寝袋などご用意くださいませ




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形と動作と体感

タイヨガルーシー
いったい皆何を
がんばってるの?
だって行ってる形って
とっても簡単な動作じゃない!

そう思ってるのは
見てるだけのあなたです。

やってみて
初めて え!
とても難しい って
思うこととなります。

だって形は同じ
されど
前の生徒さん
横の生徒さん
後の生徒さん
先生は違う事を指示します。

形は同じなのに!

それって?
いったい何なんでしょう?

生徒さんは
皆さん違うお体。
性格も生活も
欲望も希望も
疲れも不満も違うのです。

同じ形なのに
違う動き
違う体感で行う
そして自分で体を
美しく若く健康にする。
これがタイヨガルーシーです。


タイヨガルーシーと
ルーシーダットンから名前を
変更して10年が経過した今。
その事を現す
新に呼称に変更しても
いいかもしれないなぁ
と最近チラッと思います。

やってもらう
から
自分でやる

治癒力はそこから始まる

始めてみませんか?
タイヨガルーシー。

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台風来た!?



もうすぐ
私の誕生日が終わります。
無事、何事もなく
誕生日を終えることができそうです。
これはすべて
皆さんのお陰です。
ほんとうにありがとうございます。
いったい
私はいくつまで誕生日を
過ごすことが出きるのかな?
なんだかそんなことを
少し感じた53回目の記念日。
たった7年で還暦かぁ~。
7年って
生まれた子供が
小学生になる年です。
しかし
私に感じられる7年って
とっても短い時です。
そんな時間、
こんな私と一緒がいいと
思われる方
これからも
よろしくお願いいたします。

朝、午後、夜
すべてのレッスンが終わりました。
誕生日にレッスンを3本。
このレッスンは私にとって
特別な日の特別なレッスンでした。

皆様の体はもちろんのこと
申し訳ないですが
私自身の為のレッスンも
させていただきました。

台風が来るって?
もー通りすぎてるよ!
でもね
レッスンはあります。

がんばりました。
頑張らせて戴きました。

ほんとうに
もうすぐ
私の誕生日は終わります。
また365日後、

誕生日を迎えること
となるでしょう。
次の誕生日がどんななのか?
期待しない方が良いことは
確かだと思います。

でも
また
来年まで
よろしくお願いいたします。

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昨日のこと



茨木のビール祭
麦音

三田市の生徒さんから
ビール券を
戴きました。

一緒に行く方いませんかぁ?

お二人が来られ
いろんなビールを飲みました。

そのあと
山崎で降り

ケーキとコーヒー
そして
帰宅して

飲み足りないので
家飲み

そして
眠りについたのは
21時前に

気持ちよくしてたら
電話だ

母親だ

起こされた!
寝てるの?って質問してて

寝てる?
って答えてるのに
言ってるのに

御構いなしに
喋りだす

内容は
片付けてたら
レコードが沢山出てきたけど

これいるの?
要らないの?
要らないんなら
ゴミにしてほかすよ

どんなレコードだろか?
とてつもなく
プレミアものがあるかも!

あーあ
ぜーんぶ
ゴミになったかも

私は
そのまま
眠りにつきました。

きのうは
朝から寝るまで
寝てからも!

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雨の朝ルーシー


朝のルーシーダットン
早朝7時半から8時まで
立ったまま30分間

そんな
動作を少しずつ
行っています。

雨でも行ってますので
月2回日曜日
朝7時半
JR長岡京駅前
バンビオ公園へお越しください
無料ですし自由参加です。

体を動かして
気持ち良くなったら
それでいいのです。

今月の2回も終わりました。

終わったら
参加してるみなさんから

10年目ですよ!
ピンクの
お花をくださいました。
ありがとうございます。


って

来月の2回
また11年目に向かって
がんばって参加してくださいね

朝の
ルーシーダットンの時間

よく
ここまで来たもんだなぁ‼
当初、
なるべく沢山の動作を
30分以内にどれだけできるか?
とかも行っていましたが
最近は、
1つをしっかりと
効果よく行って頂く
そんな感じになってるかな?

参加する方のお体が
変化してきてるからできる
そう思います。
また

10月2日
10月16日
11月6日
11月20日
12月4日
12月18日

今年も残り6回となりました。
よろしくお願いいたします。

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