◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
タイヨガルーシー師範   Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
性別:
女性
自己紹介:
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
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LINE酵素断食 ぷぅちんさん

1月28日から3日間の酵素ファスティングを無事終了されました。

2024年第一回目だそうです。
彼女は2か月一回のペースで酵素ファスティングを行っておられます。
むくみも少なくなって お身体の姿がスリムに近づいておられます。

繰り返し行うことがこんなにも効果倍増するとは
やってみたから結果が示されています

回復食はだめだしなしで、どんどん良いアイデアを
作っておられ 私はほとんど何もアドバイスするところなく
安心して最後までLINEで拝見していました。

れぷれ酵素ファスティングで行うみなさまには
独自の記録表をお渡ししています。
これはご自身がまた行う時の参考にするためです。

正直に書かなかったら、食べたものなどわからないものですが
ぷぅちんさんは、ちゃんと記録されておられます。

回復食はもう最高にできるようになって
褒めていました。
そんなとき準備食でしかも前日に
外食やビールをのんでおられたので
ここんとこご注意してくださいね

書かなければわからないことなんだけど
ちゃんと書いて記録してるところが素晴らしいですね

次回はがんばってほしいと思います。
だって酵素ファスティング3日間を
快適に過ごせるよに
中断せざるえをえないなんて悲しいじゃないですか
大成功に終了してほしいから
そう思って私はアドバイスさせていただいてます。

参考にンある回復食は下記をごらんください






















回復食ご参考になれば彼女もとても喜びます。
彼女もバナナを煮たスープをここの
うずらんさんのメニューを参考にして
今回メニューに加えました。
とっても美味しかったそうです。

3日間そして回復食
大成功でほんとうによかったです。
お疲れさまでした。

れぷれ酵素断食メソッド
ご興味のある方は
https://sites.google.com/view/repurefasting/
で詳しくごらんください

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父91歳、誤嚥性肺炎入院


1月1日が、父の誕生日
1月7日に実家へ行った時は
こんな感じではなかった
もちろん 昨年7月に父が気に入っていた
如意棒massageも
ストレッチも トレーニングも
強く拒否され
それからは一度たりともしていません
だから筋力がないのは必然
1月22日胃カメラ 結果は逆流性食道炎とされ
その後、食事を全く取らなくなっていた
1月29日に母から 父は39キロになってしまった
具合悪いからと
初めて聞いたので
タイヨガルーシーを終えてから
実家に様子を見に行きました
2階が寝室ですが トイレが大変だからと
1階に寝ていました
食べない
飲むのもすぐにもどす
そして筆談です
喉が痛いから?
お腹が縦に痛いという
良くわからない 伝わって来ない
でも7日も食べなきゃ
力だって出ないし
座ることもできない
かかりつけの医者に
母が相談し
ベッド空き次第
大きな病院と言うことになった
ベッドは次の日に空いたので
入院
誤嚥性肺炎と診断された
容態が急変するかもしれないから
と付添で末っ子の妹が 昨晩、
病室で 徹夜で筆談したとのこと
私は今晩 病室に泊まるんだけど
ほんまに
管を外そうとしたり
服を脱ごうとしたり
ベッドの柵をこじ開けたり
ネームリストを引きちぎったり
目が離せない 困った父ダヨ
明日 朝まで私も徹夜なのかなぁ???

徹夜になりそうだ

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タイヨガルーシー挑戦!


タイヨガルーシーに挑戦 新年から
ご自身の体をしっかりと 確かめて
ゆがんだバランスをじぶんで
整える練習



タイヨガルーシー教室60分間

ゆがんでるのは感じてたけど
それをどうしたらいいの?
その疑問にお答えすべく
大西麗子の指導が発動します

あなたはこうなってるから
こうしようね それでできるほど
そんな単純な脳ではありません
脳は天邪鬼
私がこうなってるからを指導すると
ゆがんだバランスを
脳にインプットしちゃうんですよ
だから 大西麗子はなるべく
どう歪んでるかを言いません
どうしていくか!
それだけを指導するように
心がけています
指導されたことだけを
覚えててほしいんです
それだけを素直に
動作して頂ければ 知らずにじぶんで
ゆがんだバランスを
調整する事ができるようになる!
地道な作業となりますが
学んでくださいね

体は一生物ですからね
体験レッスンお待ちしてます https://form.os7.biz/f/e1054c74/ ↑ 体験予約フォーム



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タイヨガルーシーの様子


タイヨガルーシー教室60分間レッスンって?
どんな事してるの?
ヨガだからどこでも同じでしょ?
って思ってるあなた
一度体験してみてください
動作はおなじでも 個々それぞれ 
行ってることは違うんです。
それは 身体のゆがみがみなさん違うからなのです
指導者大西麗子は あなたのゆがみを見抜いて
どこをどうすれば 姿勢バランスが良くなるかを
密着で指導しています。
ゆがみがわかっても だからどうするの?
普段はどう気を付けるの?
そこまで指導しますよ 気になるならば 連絡ください
体験レッスン60分は1100円です 完全予約制のため
ご連絡を前もってお願いいたします。
お待ちしております。

連絡フォーム






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明けましておめでとうございます



2024年1月5日からレッスンをスタートさせています。
年末年始のお身体は気が付かぬうちに
かなりバランスが崩れていて
体型も変化しています。
しっかりと快適にそして美しいボディを目指しましょう

私は昨年のことは忘年会ですっかり忘れて
今年気持ち新たに
精神的に軽く楽しく過ごすつもりでおります。

ゆがみを自分で調整するタイヨガルーシー
身体も心も覚醒させるタイ戦士マッサージ
如意棒癒師®による如意棒マッサージ
私が動きあなたは動かされるボディサポート
布でゆらゆら吊りあがるハンギングマッサージ

一度、体験してみてくださいね

れぷれルーシーダットンらぼ主宰
大西麗子より

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