◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
53
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
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朝4時半


今朝は4時半前に目が覚めた
お!間に合うかも
もう空は青い
鳥のさえずりも数が多く
躊躇しないで布団から脱出。

寝ぼけながら歩く
長岡天満宮へ
いつもの場所に
男性が陣取ってた。
写真家でしょうね

場所を変えて
正面の鳥居へ

日の出したら
ダッシュでいつもの場所へ

陰陽
2つも楽しめた朝。
贅沢だ

夜な夜な出歩いてないから
誰も不審に思わないだろう

日の出前から体を動かし
日の出を見て
帰宅したら

なぜ
体は軽く
スッキリと
目覚めているんだろう?

寒い朝の辛さは今はない
今だけの楽しみかな

自然に目覚めた時と
天気と
時間に余裕
気持ちに余裕があるときしか
私にもできないけど

またのチャンスを
逃さないように
そう思います。

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仁徳天皇陵


仁徳天皇陵

以前にも来たことはある
玄関だけで中は入れない

それはわかってて
一周することにした
初めての試み。

てくてく歩く
右回りにしようか?
左回りにしようか?
前方後円墳
円の方を先に
左回りにしてみた

1時間はかかりますね

それから
知人と待ち合せの時間
ギリギリセーフ

話は尽きることなく
時間だけがどんどん過ぎ



思い出話とか
今の話とか
これからの話とか

楽しい時間だったな

タイヨガルーシー
北花田教室へ

今日から始める生徒さん
今日から始める4年ぶりの生徒さん
お二人が同時に
レッスンを開始

只今
また基本に戻り
細かく身体の中の感じ方
動かし方をサポートしています

北花田駅下車
イオンモール中の
JEUGIAカルチャーに問い合わせ
してみてくださいね

土曜日月2回
19時から始まります。

体験レッスン
お待ちしております。

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見つけた!

旅先にて5月4日に
閉店間際のお店を目指し
わざわざバスに乗り購入した
右ピアス
5月16日に出先で
失くしてたことに
気がついた。
ものすごくショック

私には必要のない
縁のないピアスだったんだ
諦めてもう片方のピアスも
外した。

どこに落としたかもわからないし
家を探す気にもならず

ところが
今朝、お洗濯をしに
ベランダへ出たら
洗剤を入れている籠の側に
緑のものを見つけ

ん?あれ?
何処かで見た感じの

わぁーーありました!

え?
これって左の?か?

左のピアスを保管してたから
それを確かめるまでは
半信半疑

左もあった
右もあった
両方揃った!

ベランダかぁ
ずっと日の光を。
ほぼ15日間浴びてた訳だ

浄化されたので
私の元に?

左側も本日から
塩水に入れて日の光で
浄化することにした。

嬉しいけど
パワーストーンだし
何か意味があるんかな?

戻って来てくれたから
私に
ご縁があるのかな?

旅の思い出

見つかって良かったぁ

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早く結果がほしい現代


タイヨガルーシーで
お身体の調子→健康
お身体の形→美body
心の中のゴミ→緊張のない自な存在感

別々のようで繋がってます。

どこの部分で
あなたがあなた自身で変化させて
そうなったのか?
仕事?家族?生活?子育て?
運動?食事?ストレス?、、 

みんな同じじゃない
早く結果を出したい
それは私とて同じなんですが
競争してる感覚の早くは、
誰と競争してるのか?
考えてみたとき

そんなこと、する必要がない
ってのが結構多いです。

子供の頃から、
なんでも競争させられてきました。
身についた性?
ちょいっと区別してみましょう。

それだけでも
肩の力が抜けちゃったりしませんか?

その抜けが早道なのです。

前置きか長かった、
ここでお知らせしたいこと

それは今回のNZの結果が

どーなのか?と言うこと。

昨年から私の中で
始まった疑心暗鬼、試練を選び
1ヶ月試したが挫折。
試す前にまず最新の測定機器がある
眼科にて検査をしておきました

測定日20160606 裸眼右0.03 左0.04

測定日20170508 裸眼右0.05    左0.05

私、かなり悪いんです。
右乱視弱めに入ってる

数値は微妙と言えば微妙だけど
こんな結果となってます。

眼科にて
前の精密検査を受けたいと
希望したのですが

今年の9月頃しましょうね
と言われ、今回は却下されました。

今から
4ヶ月継続せざるを得なくなったのです。

結果が早くほしい!

あーこの気持わかりますよね?

結果が出ないならやめるー!
って気持を抱きつつ
継続するんなら

こんだけ頑張ってるんだから
必ずや!
そして行く先は!

初心者です。
ビギナーです。

基礎からしっかりと
基礎の積み重ねがいるんです。
それは早くなんてできません

基礎の結果は
応用につながる

そう思っています。

私の身体は1つ

あなたの身体も1つ

これからどう扱うか?
考えてみる時かもしれません










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朝日の中で身体を動かす。


29日リトリート全行程を終えて
30日から
みなさんと別れ、
後半は1人旅。

別の場所で
1人で復習と研究を重ねてく内に
体の中から自然と出て来た動き。



二度とできないかもしれない
またできるかもしれない
そんな思いこそ
どーでもいい事。

その時のその瞬間が素晴らしい

セルフで撮影
ガチンコ1本

宿泊先オーナーの愛犬
MAYA10歳雌

呼びもしないのに
勝手に来てポーズとって
そそくさとフェイドアウトまで
役者犬だな!

視覚システムを考慮する動き
簡単に見えるけれど
精神的にも肉体的にも
大変難しい動作となります。

日々、
練習して行きます。

今年は太陽光線を浴びることが
多くなるので
かなりの日焼けになりそうです。

日焼け止めクリームは
肌がゴワゴワするので嫌いなので
シミだらけになるかな

シミの事とと今行ってることと
どっちが大事なことか?
考えたら
シミを取らなかったのは私です。




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