◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
カレンダー
09 2017/10 11
S M T W T F S
1 2 3 4 6 7
9 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
お問合せ連絡先
なんでも連絡くださいね^^
facebook
バーコード
ブログ内検索
 

ヨガ教室検索はYOGA ROOM

[1]  [2

動く仙人

動画は限定公開しています。
生徒さん以外の人に教えたり リンク先を貼ったりしないでください。
                      大西麗子より




http://rusielab.blog6.fc2.com/blog-category-8.html



拍手[0回]

やるのはあなたよ!

ちよっとお願い致します。

動作は
ご自身の動きで、
ご自身の力で、
ご自身のエネルギーで、
行ってくださいませ。

私は、
どんな力を、
どんか方向に、
どんなタイミングで、
どこに注意して、
動作をするかをお伝えするだけです。

実際に行うのはあなたで

私にやってもらうとか
私がやるのではないんです。

あなたが、
あなた自身でできるよになるよに
ならなきゃ、ね^^

今日のおまけ動画



肩を掴むだけ~♪
肩こりを解消しましょって動作です。

体全体を使います。
どこかを忘れると効果は半減するか
どこかが逆に疲れます。

しっかりとポイントを注意して
形だけにならないようにしてね^^





拍手[3回]

見てるだけじゃ損々!


タイヨガルーシー長岡京教室
月2回月曜 10時半と14時
月2回火曜 10時半
月3回水曜 10時半と14時と20時
月2回金曜 20時
月2回土曜 10時半
1ヶ月に合計8クラスあります。
すべて大西麗子が指導しております。

最低月2回からレッスンを始める
2回はどの教室に参加してもOK
もちろん
長岡京教室以外の場所でもOKです。
2回3500円
3回なら4500円
4回なら5500円
回数により月のレッスン料は違います。

レッスンに参加している生徒さん
お休みや振替で
たまに少人数になるときがございます。
10名前後と
逆に多くなるときあるけれど、、

画像を撮影したときは
3名の生徒さんだけでした。

見ているだけじゃ
わからない

じゃ
私の動作の時に
触ってみて‼

お二人の生徒さん
私の脚力がどのくらい
入ってるか?
私の脚がどのくらい固定されてるか?
呼吸の使い方
動くタイミング
吐く時の体のリラックス度

などなど
見てるだけじゃ
わからない

触れて感じて
理解する

そんなレッスンも行ってます。

タイヨガルーシー西京極教室
月3回金曜10時半
こちらの生徒さん

突然
先生!先生の尾骨を触らせてほしい

え?あーいいですよ!
私は覚悟を決めて答えました。

先生の尾骨はここですか?

違いますよ!
それは仙骨です。

えーーー!違うんですか?

はい
じゃあなたの尾骨を触りますから
いいですか?

はい。

私は心の中でフフっと思ったが!

触らせてもらうと
彼女はキャーー!と叫びました。

それを見て別の生徒さんも
私も~どこですか?って
言い寄って来たので。

私は心の中でフフンっとまた思いながら。

その生徒さんも
あああ!ヤバイ
わぁーー!
肛門の極み!

って叫んでましたが
だってそこまでしなきゃ
尾骨は触れない。

最初に言い出した生徒さん

先生
突然とんでもない失礼な事を
知らずとはいえ
言い出してすいませんでした。
と言って謝ってこられたけど

私は何とも思ってませんよ
見るだけ
頭で考えてるだけ
それではダメなことは知っています。

触りたい
感じたい方は
レッスンの時にご要望下さいませ。

ほとんどのご要望は
叶うと思いますよ♪

体当たり
この漢字の通り。

レッスンを行ってます。

簡単な動作ほど
難しい。
そして退屈。
それがとても重要であることも。

生徒さんができるまで
何度も同じ事を
繰返し指導しています。

それは
私自身にとっても鍛練だと
感じています。

基礎の基礎
がんばって下さいませ。

最初の最初の第一歩
動画001

拍手[4回]

お顔の動画02



いつも行う お顔の動作
お家でも一緒に行いましょう。

お顔の動作ですが、体を全体使います。
アップするほど私は美しい顔ではございませんので
引きでさせていただきました。アハハ

1日1回でいいですよ
何度もやりすぎないようにしてください。

また
わからないところは
教室に来られましたらば
ご相談くださいませ。

生徒さん用の動画です。

拍手[4回]

お顔の動画01


いつも行う お顔の動作
お家でも一緒に行いましょう。

外の雑音が入ってますけれど 気にしな~い

お顔の動作ですが、体を全体使います。
アップするほど私は美しい顔ではございませんので
引きでさせていただきました。アハハ

1日1回でいいですよ
何度もやりすぎないようにしてください。

また
わからないところは
教室に来られましたらば
ご相談くださいませ。

生徒さん用の動画です。

拍手[8回]




graphics by アンの小箱 * designed by Anne