タイヨガルーシー指導研修レッスン。

もっともっと
やらなければならないこと！
山積み状態ですが、
頭で理解する。
体で理解する。
動いてみて、
動かしてもらえるまで。
どんな風に行うべきなのか？

どこをどのようにして
どうすればいいのか？
結果として
レッスン終わったら
どんな感じになっててほしいのか？
そしたら
どーすればいいのか？

生徒さんの気持ちを
考えてね！

などなど
教室からはみ出て
言葉飛んでいくくらい。

このレッスン
ヤバイんです。
スパルタではないけど、
私の心の中は
スパルタかもしれません。

あなたは
どんな理由を考えますか？
動作の理由なら大歓迎！

レッスンに行かない理由。
レッスン行けない理由。
そんな理由を考えるんなら、

参加する理由を考えられる
状態になってから
お越しください
その時は、
大歓迎します。

と言うことで
現在、
指導研修レッスンは
濃厚なレッスン。

手取り足取り
頭の中から体の中まで。

ガンバるレッスン。

今月分終了。
来月15日
さぁ 日にちがあまりないですよ！
復習、予習、宿題。

ガンバるレッスン。

私もガンバるレッスン。
よろしくお願いいたします。

[1回]

体験レッスンをして
タイヨガルーシーを始められました。

この生徒さん
岩盤浴でレッスンを
体験されご入会され
今日から始められました。

今日2回目レッスン
レッスン前に
体験の後
どーでしたか？
の質問に

はい！
体が筋肉痛になりました。
でも、普段使ってない筋肉が
動かせた証拠だし、
それに
岩盤浴で汗が出ないのに
ぼっとぼとに
汗をかくことができました。

もうひとつ
体のバランス
これも、
習ったバランスと
自分の普段の状態と
やって
7人ぐらいの人に
聞いて回りました

ほんとに
バランスがいいのかどうか？

全員が
先生に教わったバランスの方が
綺麗だと感想をもらいました。

だから
タイヨガルーシーを
やるっきゃない！
そう思ってこれから始めます。
よろしくお願いいたします。

彼女は
知り合いやご友人に
確かめられたみたいです。
おもしろいこと実験されました。

あなたも
試してみませんか？

占いをするみたいに

いったい
私の体ってどー見えてるのか？
そして
この先どーなっていくのか？

当たらぬも八卦
当たるも八卦
占いはそーだけど

体験レッスンは
違います。
現実感バリバリ
感じられますよ

タイヨガルーシー教室
体験レッスン1000円

岩盤浴レッスンは
1500+200水で1700円

どちらでも
どーぞ
体験レッスンは1回限りです。

お待ちしております。

[2回]

唇を酸っぱくした形みたいに
キユーッと
しぼってください

え？
口じゃないですよ

菊の御門。
のことですよ！

そう
それと女性なら
も１つの方も！

簡単にはできませんよ
下腹部から意識しないと！
しっかりとやらないと
キユーッとね♪

閉経してから
避妊具のお世話にならないために
今からがんばって
筋力つけてね！
意識を向けて
忘れないようにしましょう

本日、行った動作
とても優雅で綺麗な動きでしたね！
実は菊の御門への効果を高め
膀胱系
大腸系
生殖器系へ
アプローチしていく動作です。
みんな
キューッとできたかな？

(*^^*)

タイヨガルーシー長岡京教室
月2回月曜 10時半
月2回月曜 14時
月2回火曜 10時半
月3回水曜 10時半
月2回金曜 20時

タイヨガルーシー大阪福島教室
月2回月曜 10時半

タイヨガルーシー丹波橋教室
月2回火曜 13時

タイヨガルーシー京都駅前教室
月3回火曜 19時半

タイヨガルーシー西京極教室
月3回金曜 10時

タイヨガルーシー竹田教室
月2回火曜 10時

タイヨガルーシー北花田
月2回土曜 19時

タイヨガルーシー山科教室
月2回木曜 10時

タイヨガルーシー瀬田教室
月2回木曜 13時半

タイヨガルーシー丹波橋第2教室
月2回金曜 19時半

岩盤浴レッスン@マナアイランド
月3回水曜 13時半
月3回水曜 19時半
月3回土曜 10時半

朝のルーシーダットン@長岡京駅前公園
月2回日曜 7時半から8時 無料

体の不定愁訴の解消
筋肉に優しい運動
若さの持続力アップ
美しい身体改造作戦
体のバランス力強化
心が軽く心地よい気分
美しさを維持する呼吸法
などなど
色んな要素を取り込んでる
タイヨガルーシー教室


講習会など
レッスンのご要望があれば
馳せ参じますヨ。(^-^)
ご連絡をお待ちしております！

[4回]

レッスンで立ってる時に
はじまり、
プロローグの時に

足の裏から伝わった力を
頭のてっぺんへ
上手に伝えて欲しいのです。

生徒さん
がんばって
やってるんですが

私から見れば
やってるつもり。

で終わっています。

でもね
下半身の力を
上半身へ伝達しやすくしたいなら

上半身の力を抜いて
何度も何度も
挑戦してみてください

己の身体の内部の力の動きが
わかってくると

私の
口うるさく
レッスンで
言ってる意味が
スーっと
体でわかってくるでしょう

まず
自分の体が
どーなっていくか？
どーなってしまうか？
身体の感覚を信じてあげて
素直に感じる

これが
早道だと思います。

早くわかる人
遅く気づく人
どちらが優れてるなんてないんです。

競争ではなく
わかった時が
わかる時なんです。

ゆっくり
その時が来るまで
探しながら
色々と自分なりの工夫を
してみてね

その工夫が
良くないときは
すぐにレッスンで
お知らせしますね

これからも
タイヨガルーシーで
ご自身のお体のために
動かしてあげてくださいね

[2回]

皆さんがんばって電車を乗り継いで
月2回 月曜 10時半からの
レッスンに参加されています。

場所は
環状線福島駅徒歩2分？3分？
駅からすぐです！

うらない商店街の中ですよ！

本日は
膝の痛い
腰の痛い
腰の重い
肩こり
首こり
ふくらはぎのむくみ
などなど

皆さんからリクエスト

とても
気持ちのよい
お顔になって帰宅されました。

帰りは
福島駅から大阪駅まで
歩き帰ります。
お一人同じように徒歩にて
ご一緒。

先生
お昼はどーされます？
一緒に行こうと言うことになり

いつも行かない
southgateへ
四川料理店に入りました。


帰り
バレンタインフェアに寄りました

壁ドン 顎？なに？
してなかったけど

二人はこんなコーナーに
引き寄せられ
試飲をしだしました。
楽しい！

3本購入すると
スクラッチカードを１枚
早速擦ると

B賞 ひらパー半額2名様へ

当たったけど
彼女の、お子さまと
どーぞ

とプレゼント

楽しんで来てくださーい

２月こんな感じで
始まりました！

[2回]