梅ジャムとらっきょう酢漬

こんな良き物を生徒さんから
頂いたのに
教室に忘れて
冷蔵庫に保管してくださってて
昨夜、持ち帰りました。

東京へ行ったお土産
甘酒

実家から送って来た
沢山の
じゃがいもと玉ねぎ
食べきる前に腐ってしまうから
お裾分け

昨夜は
沢山のお土産を
頂きました
ありがとうございます。

ルーシーダットンのインストラクターで
タイヨガルーシーを体験
同じ動作なのに
なんでこんなに効果を感じるの？
こんなこと教えてもらってない！
と嬉しい感想を頂きました。
教わりたいと熱い気持ちも
ほんとうにありがたく
嬉しかった。

しかし、これを教えるのには
これから短くても
2年間と言う
とても責任の重いレッスンを
彼女の為にしなくては、、
動作を教えて覚えてできる
ここまではどなたでもできる
その次
大切なそれを指導すると言うこと
これがとても難しい

始まるのか？
どうなのか？

彼女からの
お返事はノー

責任重大のレッスンは
しなくてよくなり、
少し気持ちは楽です。

それでね(^-^)
みなさんと

皆さん、とても
楽しい生徒さんに
囲まれ
楽しい時間をありがとうございました。

[1回]

タイヨガルーシーは続くよ
どこまでも


最近、タイヨガルーシーの
レッスンを始められた生徒さん

なんで？
みんな姿勢がいいの？
どこの教室に行っても
みなさん綺麗

と思えば、
最近、足の裏で
体のバランスをみてもらったら
私はとっても良いと言われた
が、主人はダメだった

息の吸い方で
体の形が変化してくる
心も変化してくる
最初出来なかったけど
だんだんできるように！
そして
最近始めた方を見て
自分が前、あんなだったんだ！
ってわかるようになった

床に手がつかない
腕が上がらない
それが先生
めっちゃ変化したよ！
できるようになったよ！

色々、効果はみんな
それぞれ
でも動作は同じ
タイではこの動作を
ルーシーダットンと言う
ルーシーは仙人
ダットンは自分で自分を動かす

簡単に言えば
そう言う意味です。

私の行う
ルーシーダットンを
タイヨガルーシーと名付けた。
そうなったのは
色々と訳があるんだけど
タイヨガルーシーをする上で
必要ない事だし
話せば長くなるのです。

何がやりたいか！？

私は
タイヨガルーシーを通じて
生徒さんが
お体が楽になったり
過ごしやすくなったり
固執してた事を解放したり
美しい体を手にいれたり
妊娠したり
新しい仕事につけたり
痛みが和らいだり
笑顔が増えたり
前向きになったり
もっともっとあるけれど
すべては
全部はプラスの方向に
動き始めること



これが
私も一緒に悦びを感じられる
それは幸せな瞬間だよね

みなさんも
体験レッスンに参加して
試してみてください

ちょっと
やってみるなら
3ヶ月から6ヶ月
1年くらい頑張ってみてください
ご自身の体の動きを
改めて考え、使う、
事ができるように
そのときはお体のラインも
変化してくれてますよ

体験レッスンは
お申し込みが必要です。

[2回]

と思いきや

宮川歌舞練場のビアガーデン
14名予約済

楽しみにしてたのに、、
台風のため中止に！

ええ？
絶対大丈夫やし、
でもお茶屋さんは中止判断

一旦
14名さんに中止連絡

と共に
私は宵山行く！
その言葉に賛同されたのは
4名

少し早めに待ち合わせ
18時30分 棒振り中止

京都のNさんが
私を誘導してくれて
とても助かりました。

まず1杯飲もうとのことで
予約してくれまして
市場小路で

せっかくだからって
グレードを下げ
みんなでシェアリング

今度は天をみんなで
味見したい！
それはいつの日か？

それから

お旅所へ
鉾が参拝するのを
待ち伏せ！


長刀鉾
について行く
祇園へ

お店が
長刀鉾に振舞い酒
もちろん
お店ん中から
舞妓はん
芸子はん


祇園祭で
こんなに楽しめたのは
初めてだ！

長刀鉾のお囃子だけが
地上に降りてきて
祇園を通って八坂神社へ
向かう
お囃子はゆっくりですが
これってだんじりやん！

とても楽しい宵山でした

ご一緒できた皆さん
楽しかったです
ありがとうございました。

他の10名の皆さん
またの次の機会を待ちましょう！

[1回]

タイヨガルーシーは
優雅で癒しでユルユル

では
ありません！

そんなレッスンを
お望みの場合は
他の方法を探してください

お体を快適に
美しく
変えたかったならば
ユルユルはダメなんです。
ちょっとがんばる必要あります

がんばるって？

ちょっとです

いっぱいしなくていいです
いっぱいし過ぎたらダメ

しすぎる生徒さんには
するなと言います

しない生徒さんには
もっとしてねと言います

みんなそれぞれ
違うからです

タイヨガルーシーは
そんな
レッスンを心がけています

[1回]

思うだけでやったつもりになって
思うだけでなにもしない

それでは
いつまでもずっと
変わりません

痩せたい
痩せたいって？
痩せたらどうなるの？
痩せたら綺麗になるの？
綺麗にはならないよ！
痩せただけ。

痩せなくても
綺麗になるのよ！

え？
痩せなくてもいいの？

まず
痩せるって
あなたはどうするの？
運動？
食事？
我慢？
辛い？
根性？
体重計の数字？

で？

痩せただけ。
体重計の数字減った。
誰も痩せたね
綺麗になったね
言ってくれない
こんなに努力したのに
私を誉めて！
でも誰も言ってくれない

だって友達が
ちゃっと痩せたからって
あなただって
言わないでしょ？

なら？
体重計の数字なんて関係ない

要は

あなた
綺麗になったね
なんで？
痩せたんかなぁ？

痩せたより
先に
何だか前と違う
綺麗になった
そう言われることこそ

そこが大事！
あなたはそんな言葉が
欲しかった。

ちょっと時間かかるけど
どんどん変化するよ

そしたらね
何だか
体も動かしやすくなってきて
気がついたら
体重計の数字変わらないか
ちょい増えてても

あなた
何だか
前と違う
なんだか
前より綺麗って
言われるようになりますよ

さて
なにしたらいいの？

私は
タイヨガルーシーをしています

あなたは？
あなたに合った方法を
見つけてください

それが
タイヨガルーシーだったら
一緒にしましょう

どんな
あなたは
どんなあなたに
なりたいのか？
教えてください

タイヨガルーシーで
できるのと
できないのとあります。
できないのは
正直に
できないから
他の運動を探してください
と言います。
例えば、
筋肉をつけて
腹を割りたいとか
それは
他の運動をしてください
と言います。

ヨロシクお願いいたします。

[0回]