あなたは仕事をしていますか？
新しい取り組みを考えて、企画、計画を立てて。
でも、実際に動いて見ないと結局のところ解らないですよね。

私のところに体験レッスンに来られ、
すっごく気持ち良かったけど、すっごくおもしろかったけど、
って思う気持ちそれは身体からにじみ出た感想だと私は感じています。

続けていけるかどうかわからないから。

だから始めないのですか？
続けて行ける？続けて行けないか？
それは始めてみなきゃわからないことではないでしょうか？
１ヶ月でも３ヶ月だけでも
タイヨガルーシー（ルーシーダットン）に魅力を感じたのなら。
始めて見てください。

幸い現在のレッスンに来られているみなさんは
とっても親切で思いやりのある人で優しい方達ばかりです。
そんな温かいみなさんの中でタイヨガルーシーができるって
それもとっても良い環境だと思います。

迷っているなら始めて戴いて、結果を出してください
ダメだ無理だって思うのか、
それとも
できるやん　続けよう　がんばろう　気持ちいいもん
って答えがでるのか？
待ってますよ～いつまでも　
あなたがまた私のレッスンにご参加くださることを^^。

ご連絡くださいね＾＾

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背中がキレイ

これって顔がダメって意味？
違う違う。
背中がキレイって言われたい！
これは夏に向かう毎に　強く思う願い。

がんばってタイヨガルーシーやってみませんか？
まだ間に合います。
だけどしんどいのも辛いのもイヤだ！
楽な方法でしかも確実に
そんな身体を手に入れたい！

そう思うなら
タイヨガルーシーやってください。
今までの体操や運動と違う点
最近ようやくハッキリしてきました。
それは生徒さんの身体が変化してきたからです。
もちろん私の身体の変化はみなさん認めてくださいます。

でも、私だけなら。先生だからってそう思われてるから、
生徒さんがいろんな変化をだしてくださいます。
体重がちょっぴり減った。
カロリー制限、毎日のランニングなどなど。
ちょっぴり減らしたことはみなさん経験済み。
そう減ったとき自己満足の世界。
他人から痩せたってなかなか言われないものです。

タイヨガルーシーは、
ちょっぴりしか減っていないのに
第三者からどうしたん？痩せた？って
そんな言葉を頂けます。
ちょっぴりって体重計の数字は微妙なのにです。

ここがタイヨガルーシーを続けていると
他の体操や運動と違う点なんだな～って思います。
考えていても何も変わりません。
どうぞ何処か一度、体験にお越し下さい。
少しづつでも確実に。

ちょっとやってみませんか？

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岩盤の上でルーシーダットン
この相乗効果は体験していただきましたらすぐ実感できます。

ＧＷ明けからご入会頂き、そうです。まだ４回か５回程度。
なのに会社の同僚から痩せたの？
なんだかすっきりしてるって言われました。
そんなお話を聞きました。
彼女は家でも思い出したポーズをちょっとなさってるらしいですが、
ちょっとです。

体重変ってないのに・・・とのこと
つっこんで本当に変ってない？
多少は軽くなったでしょ？
「ハイ1キロだけ・・・・」
こんなの痩せてないって認めていない彼女でした。
同じ１キロ
だけど・・他人から痩せたと認めてもらえる場所が
ちゃんと減っているんです。

これってすごいですよ私はそう思うのです。
効果が早すぎます。びっくりしてます。

もし時間があったら体験にだけでも来てくださいね
もうすぐ夜は定員になりそうです。

金曜日１５時～１６時のクラスも始っています。
まだ、生徒さんが少ないうちにご参加ください。
じっくりできますよ＾＾

長岡京市にあるマナアイランドにて行っていますよ

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タイヨガルーシー教室は男性も大歓迎です。
年齢・性別・全く関係なくできます。

日本のルーシーダットンって女性の為のものって思われガチ。
これはマスコミや雑誌の宣伝等からでしょう。
ルーシー（仙人）って男性ではないですか？
タイ舞踊のルーシーの役は男性しかできない役なんですよ。
残念ながら私は女性。
中身はよく「おっさん」と言われますが・・・・アハハハ。
そう言われてお褒めの言葉だって受け止めてる私。おかしいかな？

昨日、タイヨガルーシー丹波橋教室にお二人の体験がありました。
お一人は関東方面でルーシーダットンを少し経験されている女性。
もう一人は男性の方でした。
女性の方は体験終了後、すぐご入会いただけました。ありがとうございます。
また７月お会いするのがほんとうに楽しみです。
現在、タイヨガルーシー丹波橋教室には男性の方がお一人いらっしゃいます。
なので今回の男性の方は体験に入りやすかったと思われます。
体験を終えられて、最初身体に良さそうだから体験に来たとのことでした。
体験を終って思った以上に、身体が喜んでいることに気がついた。
とても気に入ったとのこと。

実はブラジリアン柔術の先生であることが判明。
しかも同じスポーツクラブで指導していました。
なんと同じ業界の人間でした。
ということで彼はたぶんスポーツクラブのレッスンに来られるかもしれません。

タイヨガルーシーの体験に来てみて下さい。
ほんとうに気持ちが良くとても身体が喜んでいるって感じることが
できると思います。お問い合わせお待ちしております。

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ルーシーダットンをし始めて３ヶ月～６ヶ月。
といっても教室は一ヶ月に２回から４回。
プライベートレッスンをプラスして月約５回～６回のみのＳさん。
Ｓさんの最初の体重は存じ上げません。
Ｓさんは２ヶ月くらい前から友達に会ったら、
「どうしたの？スッキリした感じがする。
　背中が綺麗になってる。
　顔色がいい。
　瞳がなんだか輝いてる。」
そんなことを言われるようになったそうです。
でもでも・・・体重に変化がないのに・・・・。＞＜

第三者からそんな言葉をいただけるなんてとってもすごいことなんですよ！

昨日、いつも来ているＴシャツの布に余裕が現れているのを確認しました。
袖から出る二の腕もひと回り違う。
もう一度伺いました。本当に体重減ってませんか？
「はい、減ってないんです。たった２キロだけ。」
減ってるじゃないですか！
「でも、たった２キロだし・・・すぐもどってしまうくらいの量だし。」
そうですね・・・・でも、今までダイエットで体重をがんばって減らして
２キロ減ったとします。
その時、第三者のお友達から背中が綺麗になったよ　とか
痩せたんじゃないとか？なんだか顔がす～っと小さくなったとか
言われるでしょうか？
２キロはどこを減らしたのかってことです。
第三者から見える部分、はっきりわかる部分の２キロ。
「ああ・・・ほんとうだ。そういえば歩く時左右の足がスレなくなったし、
　脚も細くなってるんだわ！
　今までの運動とかで２キロくらい減量できても
　なにもかわらないわ・・・。
　ルーシーダットンは気持ちがとってもいいし。
　最近は身体を動かすことに気持ちよさを見つけられるようになって来たから
　もっと楽しいんです。」
楽しいが増えたらどんどん加速もつきますね。
ええ加減に（大阪弁）がんばってくださいね

Ｓさんはなにげなくスポーツクラブの時間割を見て
ひょっとしてこれって私向きかもって直感で始めたそうです。
最初はやはり呼吸の難しさに四苦八苦なさってらっしゃいました。
それもだんだん出来るようになって来られて
動作を何十回としなくてもいいし、
レッスン後の疲労感がなくってとても身体が軽く、
さて次の用事を済ませるぞ！って前向きな気分になって帰るそうです。

Ｓさんだけでなく、他のレッスンにご参加されている方も
あんまり体重がかわらないのに、細くなったとか言われる
って言うお話はよく伺います。
体重の数値ばかりを基準にしないでネ、
身体のラインが美しくなるほうがお徳ではないでしょうか？
って私は思います。

タイヨガルーシーはご自身で加減のできるタイのルーシーダットンです。
まずはしっかり呼吸、そして力と脱力、ゆっくりリラックス。
修行のような厳しい感情は全くいらないですヨ。

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