今朝は雨
ですが、
ちょうど始まる7時半、
ちょっと雨が止みました。

先月、
タイヨガルーシー基礎養成コース
修了されたKAYOさん

朝のルーシーダットンで
試してみたい！
お気持ちも熱く、頑張られました。
この朝のたった2つの動作のために
集中して練習してきたんですね

今日、人前で初めて動作を表現。

KAYOさんの今日の感想

朝ルーシーの皆さんパワフルで
なんか今日は緊張して
２ポーズしかしていないのに、
最後はグラッとしたりしました。
あっという間に終わって
すかすかの内容だったなと
どっと疲れています。
ダメな感じです。
が
立ち直りも早い私なので
また頑張ります。

と言うことです。
どんどん
挑戦してくださいね

皆さんの彼女の感想は
いかがてしたか？

次の朝のルーシーダットンは
7月27日です。
朝7時半に
JR長岡京駅前
バンビオ公園広場でお会いしましょう
雨でも行ってますよ♪

また
朝のルーシーダットンが
始まって8周年を迎える今年。

また持ち寄りお祝いをしようって
日程が決まりました。
9月7日になります。
この日朝のルーシーダットンがあり、
その後、
タイヨガルーシー長岡京教室に移動。

11時半あたりから
始めたいと思っています。

もし、
日程が空いてるならば
どうぞご参加下さいませ。

お待ちしております。

[3回]

よかったぁ！
雨が降ってたから、
今朝はどうなるかと。
雨が降ってても
ちゃんとあります
朝のルーシーダットン。


今朝は、
ゆーっくりと、
一つ一つ動作を進めて
ゆーっくりなのに
汗がにじみ出るね

たった30分間
7時半から始まる
アウトドア
タイヨガルーシー♪

長岡京市民の健康のために
もちろんお金は
頂戴しておりません

やりたい人が
早起きをして
長岡京駅前バンビオ広場
時間に集まるだけですよ

次回は
7月13日7時半から8時まで
7月27日7時半から8時まで

やってみたいなら
来てみてね
待ってますね♪

[0回]

朝のルーシーダットン
月2回 日曜日
朝7時半から8時まで
JR長岡京駅前

とっても
気持ちの良い朝

次は
6月29日です

雨でもありますよ

参加料はいりません
時間に集まって下さいね

[1回]

月２回 日曜 朝7時半
JR長岡京駅前公園
参加無料
雨天決行

やりたい人は
時間に間に合うように
来てください

きっと気持ち良い
朝になるでしょう！

次回6月8日
この日は
タイヨガルーシー長岡京教室
オープン祝い会

持ち寄りで
お昼など一緒にしませんか？

場所
タイヨガルーシー長岡京教室
詳細
持ち寄りなので
食物か飲み物を
持ってきてくださいね

参加する方は
ご連絡をお願いいたします

教室がどんな感じか
見に来てくださいね

二回目の朝のルーシーダットンは
6月29日
ですよ！

[1回]

やっぱり気持ちいい
青い空
清々しい風
鳥の鳴き声

駅前だから
クラブ活動に行く
高校生のはしゃぐ声

今朝は
参加してくださった
女性の皆様の為に
特別な
ルーシーダットンを
行いました。

誰にも起こりうる
病気への
薬無しの予防法

こんなに安全で
自分で行えるんだから
やるっきゃない！
ルーシーダットン。

日曜日
月2回
朝7時半から8時まで
JR長岡京前 公園内
雨天決行
無料です

次回は
来週
5月25日です。

6月8日と29日
6月8日は
朝のルーシーダットン終了後、
タイヨガルーシー長岡京教室にて
教室オープン祝会を行います。
持ち寄りですので
お酒や食べ物など
ご持参下さいませ。

朝来れなくても平気です。
11時半頃から来てね。
一緒にお昼を
持ち寄りでしましょう

参加される方は
人数把握の為
事前にご連絡お願いいたします。

皆様とお会いすることを
楽しみにしております。

6月8日は
私、レッスンはお休み致します。
よろしくお願いいたします。

[1回]