◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
タイヨガルーシー師範   Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
性別:
女性
自己紹介:
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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先生と再会


LAの活動から先生と今度会うのは
最短で1年?ひょっとしたら
もっとかもと思っていました。
6月23日にマッサージ大会が
コペンハーゲンで開催され
それに先生が挑戦

私のお休みはその次の週なので
1週間早かったら応援に駆けつけて
おりました。
応援に行けず申し訳ないって
メッセージを送って

その返事が
どこに来るのだ
行き先とホテルを教えてください
ベルギーか?
オランダか?
来てください

と返事が来た

ええ!
とは、思ったが
まだ行き先を決めてないので
調べると
オランダ直行便が関空から
あるので

オランダと答えてしまった

あ!
行くことになってる

ありゃりゃ

と言うことで
行って来ました。

私は6月26日にアムステルダム
先生は27日

銀メダルを持参した先生と再会
27日お昼前に待ち合わせ場所へ
そこから
先生の旧友
彼女のお家へ
先生は彼女のお家に宿泊する

私は
アムステルダム中央駅近くの
4人部屋のドミトリー
専用トイレとシャワー付
二泊して28日朝チェックアウト  

ここから
スケジュールが変更となる
フランス行きのバスは
29日早朝出発の予約
彼女は先生と
決めていたみたいだが
先生は28日早朝に
出発するつもりだった

ああ
私の宿泊先がない!


結局、彼女のお家に
居候となる
28日朝8時
Uber で家まで行く
スーツケースを持って遠廻りで
電車バス乗り継ぐと
安いのですが
お金を出して楽な方を選ぶ

1日延びた分
アムステルダムの風車を
観に行く事ができた



ミッフィーは、
行けなかったけど
贅沢は、言えない

29日早朝
またバスでバス乗り場まで
行く予定だったけど
バスが来ないため
Uber を呼ぶ
そしてバスに乗車

バスは2回ほど停車
運転手にトイレにいきたいと言うと
事務所にあるからとの事
事務所に行くと閉まってる

ベルギー北駅
トイレがあるはず!
めっちゃ走った

そして
先生も走った

帰りにパニーニを購入
温めてくれる、もーいい
時間ないの

店の人は
ダメだよ
温めなきゃ!
知らないよ
温まってなかったら
中がどうなってるか!

んーー、めっちゃ焦る!

20秒早く
オーブンから出して
出来上がり

全力でバスまで走る

運転手は待っていてくれた
先生が話しテクれてたみたい

バスの中で
パニーニを半分にして
先生と、分けた。

バスは15時半
一時間遅れて到着

やっぱり
パニーニ買っててよかったわ
 
トイレがないと思ってたけど
バスにトイレがついているのは
降りる前に知ったよ

フランスに到着
次の宿泊先へ。

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初ヨーロッパ


直行便乗ったら到着する
安易な考えだけど

ヨーロッパに用事があるなんて
今まで想像したこともなかった

今しかないでしょ❗

観光はできるだけ考えないように
でも
待ち合わせより
1日早く到着するので
初日だけでも
観光しよう

ちょっとね
歩いて歩いて
建物がとても好きです

ヨーロッパっていいですね

初日は幸せな
時間を過ごすことができたみたい

明日
先生と再開することとなってます

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ロサンゼルスの動画

とても素晴らしい映像が
作成されていました。



先生
そして二人の女性は
とても美しく登場していますね
ちょっとびっくりです
彼女はシンガーでマッサージ師
黒いTシャツの女性は
アメリカのスパの代表
タイフェスティバルの次の日
彼女は大成功にうれしい涙を流していました。

画像の中に、私が指導中の
ルーシーダットンの様子も!
含まれてることに本当に
びっくりです

素晴らしい動画
ありがとうございます
感謝 感謝 感謝です。

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背中の意識の大切さ

タイヨガルーシーのレッスンがどんな風なのか
知りたいですか?
ちょっと私の指導は細かいのです。
そして優しく指導していません。
なぜならば、優しくお伝えしたくても、
生徒さんは動きをしてくれません
形は出来ています。
でも形を作ってるだけでは
タイヨガルーシーの神髄に到達していません

ちょこっとストイックで厳しいレッスンです。
それについて来れない生徒さんは、
いつしか来なくなります。
それはその人の選択で
それでよいと思っています。

しかし、
一生懸命、行っている生徒さん
熱心に通っている生徒さんは
どんどん 体の動きが上手になり
ご自身の体を意識して動かせるようになっていきます。
結果、お体の美しさまで手に入れて健康になって
心まで前向きになっていきます。

不思議な現象ですが
体重計の数字が減らなくても、
お体の美しいシルエットが手に入るのです。

あなたのシェイプアップ法はなんですか?
筋トレはしんどいですね

私は筋トレは嫌いです。大嫌い!!!
だから、筋トレしない方法で今の体を作ってきました。

一呼吸一入魂なノリで動作をします。
ここにある動画は呼吸法を行っていません
なぜならば、動作説明をしている為です。

この動きができるよになったら
呼吸法を動きと一緒に行って99.9%の効果を
掴みとってください

背中の意識をつけるのにとても良い動作だと思います。
コツは最後に手首を回すことによって
背中のある部分が動きだします。
その部分こそ
いつも指導している背中の意識する場所になります。

わからない時は
レッスンで質問してくださいね

動画↓


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お顔の動作 動画有

お顔の動作
フェイスマッサージ
呼吸を使って 1呼吸で1動作です。
お顔の動作だからって
顔先や指先で行うものではありません
私の動作は
全身を使って行う動作となります。


強くお顔を指で圧さない
動かすときもとてもソフトに
滑らせる感じです。


しかし
圧の加減というのは人それぞれ
だから
教室に来てどんな感じなのかを
しっかり習得してほしいと思います。



体験はいつでも受け付けますので
お問い合わせからご連絡をお願い致します。

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