◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
カレンダー
10 2017/11 12
S M T W T F S
1 2 3
5 8 9 10 11
13 14 15 16 18
23 24 25
26 27 28 29 30
れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
お問合せ連絡先
なんでも連絡くださいね^^
facebook
バーコード
ブログ内検索
 

ヨガ教室検索はYOGA ROOM

[1]  [2]  [3]  [4]  [5]  [6]  [7

2017ガラシャ祭


今年のパレード
お天気に恵まれ行列は最後まで行われました。

参加してくれたのは1羽のみ

2羽でなんとか頑張りました。



吹奏楽の次の順番の為

音楽をかけても聞こえない

いっそ無しに!

だけどなんだか寂しいよね

参加してくれた彼女
ハンドベル奏者ですので

勝竜寺にかつていた孔雀が
筍の冠を被って
ウエディングベルを奏でながら
お祝いに駆けつけました!

そんな設定に!

しかし、ハンドベルを奏でてくれる
参加人数が足りないため
4つの音のみとなりました。

みなさんが喜んで見てくださって
とても
嬉しいです。

この衣装は
タイ北部の民族舞踊の衣装です。
ミャンマー人の先生の手作りです。
本物ですよ

舞踊も習ってきていますが
曲無しですし、
パフォーマンス持ち時間1分
諦めました。

衣装を見てもらって
楽しんでもらえたらそれでヨシ!

また来年も参加したいけど、、

是非、来年参加したいなって
思う気持ちがある方!

ご連絡下さいませ

来年も11月第二日曜だと思いますよ

市役所前 動画

拍手[0回]

朝のルーシーダットンの会7時半


今朝はお二人にのご参加でした。
バンビオ公園広場には
朝の太陽の光が全く当たりません

公園とは言うけど日陰
冬になるととても寒い

なので
太陽のある場所に少し移動

今朝は沢山動作を流しました。
お二人はがんばって
動作をしましたね
お疲れ様でした。

体の調子は良くなったかな?

次回
11月26日
12月10日
12月24日
いづれも朝7時半から8時まで
どなたでも参加OKです。
料金など必要ありません
気軽にしかし早起きしてくださいね

寒いので防寒対策必要。

一緒に朝
身体を動かしませんか?

拍手[0回]

お役に立て私も嬉しい

先生!助けてください!
首が左右にも前後にも動かない
車運転できない
腕も挙がらない

メールが入りました。

今日午前中なら10時で早いけど
レッスンしますか?

来られました。
様子を伺いながら、
少しずつレッスン開始。

マッサージをせず、
レッスンを行います。
すべてはご自身で行ってもらいます。

最初の動作で
80%腕が挙がり出しました。

画像はレッスンが終了後撮影したものです。



動くと痛いから
朝のうがいができなくて
水が口からダラーっと出たそうです。

左にも右にも
上にも下にも首が動かせない

辛いですよね
普通なら病院?整体?マッサージ?
彼女は
自分で行ってく
タイヨガルーシーのレッスンを
選ばれました。

揉んでもさすってもツボ押したり
しないんです。

彼女はそれがとても不思議だったみたい
揉み起こしもない
効果が持続する
身体がポカポカする軽い
そして
ボディラインが美しくなる



あなたも自分で行う
ちょっとしたことを練習しに
タイヨガルーシー教室に
来ませんか?

個人的にレッスンの方が
効果的なのは当たり前ですが
まずグループレッスンに参加しませんか?

体験のお申込みお待ちしております。

拍手[0回]

老人シュミレーション

もう何年前になるだろう?
娘がまだ保育園に行く前の出来事。
だから多分2歳前後、
ということは22年前かぁ、、
娘を連れていろんなところに出かけた
その一つ。
京都の十条防災センター

ここによく遊びに行きました。
娘は公衆電話をするのがお気に入り
その横にシュミレーションがありました。

平日なので私達だけ
係の方も暇そうで
私に声をかけてきた
ここは疑似体験できるところです
どうですか?妊婦体験しませんか?

え?
妊婦はもう体験済みなのです

それでは老人シュミレーションは?

それは何ですか?

ご老人の方々の体験ができますよ

え?やります。

ではこれを装着してみて

と言って
スキー靴のような靴を履きました。

まっすぐ立てません
しかも 強度O脚です。

私の反応で面白くなったのか、
係の人が
フル装備しましょう!

と言いすべてのプロテクターを装着

肘に
両目に
耳に

もー立ってられません
ひー!

係の人が
一番楽な格好になってください

ええ?
楽な格好を探したら

両腕を腰の上に組んで腰の曲がった
お婆さんが出来上がりました。

ええ?1番楽な格好
これが!

私達にはとてもしんどくて辛い
そんな体の形が
実は楽な格好だなんて!

係の人がでは
そちらの階段を登ってください

目は見えない
耳も聞こえない
肘伸びない
膝も伸びない

なんとか楽勝で登りましたが

降りてください!

ええ?
すいません
恐くて降りれません

なんとか手すりにすがって
降りることができました。

登るより
降りることがこんなに怖いとは!

その次
トイレへどうぞ

なんとか洋式ならば問題ない

ではお風呂の浴槽へどうぞ

入ることは簡単でした

私も調子に乗り
あー!いいお湯だ
とか言って

しばらく
遊びました。

ではそろそろのぼせますので出まーす

とは言ったものの
浴槽から出られません

どうあがいても
出られません

力込めても出られません

結局、介助してもらって
出られました。

風呂危険です。
お風呂でお亡くなりになられるのも
わかりました。

ここから
私は老人になるとき
こんな風になりたくない
今から自分のこの身体を
なんとかしていかなきゃ
これが私の体の事を始めたきっかけ

美しくなろう
今の体の形になろうなんて
1つも思ってませんでした。

みなさんがどんな目的で
タイヨガルーシーに来ていただいてるのか?
その目的に向かって頑張って頂きたいです。

そして
2017年4月25日から先月までの間
精神的な老人シュミレーションを
行って参りました。

また新たな体験と感覚を得られました。

これは私にとって人体実験です。

今月からは
半分半分で人体実験中です。

自分自身が2つあります

どちらも私です。
どちらも否定しない
どちらも大切な私です。

強制的に2つに分けて
2通りまたは4通りの見方、考え方。

とても難しいですが
しばらく頑張って見ます





拍手[0回]

ちょっとしたこと


ちょっとしたことをするだけで
こんなに変わるんだ

どうしたらいいんだろう
算数みたいに1+2は3とか
体重が3キロ減ったとか

そんな数字的な考え方では
ちょっとしたことはできません

数字に左右され、数字に踊らされ、
数字に拘束されて、
一喜一憂のダイエット法は
もうやめませんか?

レッスンは60分です
その間に体重を落としたとして
すぐに戻るでしょうね

タイヨガルーシーは
そんなレッスンではありません

ちょっとしたこと
身体の内側や中を感じ取る感覚
お一人お一人違うのは当然。
ちょっとしたことを
練習するレッスンです。

それなら
60分で少しずつできるように
なってきますね

ちょっとしたことを
習う前と習ったあと
その画像です。

体重なんて変化してないでしょう
しかし、
何故かボディラインが変化してますよ

もちろん
ちょっとしたことをやめちゃうと
もとの身体に戻るでしょうね

でも
みなさん
習う前のお体の形には戻りたくない
そう言われます。
そう言って習った
ちょっとしたことを継続。

そーするとね
無意識でできるようになってきますよ

そしたらね
このお体の形があなたのもの

実はこのちょっとしたことは
お体の不調や違和感を解消
体調を良くし安定してくれる
代謝も流れやすくしてくれるみたい



レッスンの日時は
ホームページのスケジュールで
確認してください

見学はございません
体験はいつでも受け付けます。
体験のお申込みが事前に必要です。
ご連絡お待ちしております
連絡フォーム

拍手[0回]




graphics by アンの小箱 * designed by Anne