◆◇ときどき日記します◇◆
rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。
れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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2019.03.25
ビフォーアフター
Thai Warrior Massage
ビフォーアフターです。
腰が痛い
肩が痛い
腕が上がらない
症状をお持ちの殿方
いつもはタイヨガルーシーだけ
帰るのですが
今日は
タイヨガルーシー前に
戦士のマッサージを行いました。
我慢することがよくないので
息を吐いて
力抜いて
声を出して下さいね
身体の塊をほぐすのです
身体のくっつきを離します
身体の縮みを伸ばします
痛みのあった腰や肩関節
解消できて、
タイヨガルーシーがとてもやりやすく
できたそうです
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