今日で終了するレッスン。
男性が３名参加くださいました。

前回、男性２名のみだったので、
男性が元気になるルーシーダットンを致しました。

その後の効果はちゃんとあったとのことで、
私もちょこっとびっくりしたけど効果があるんだって確信しました。

新しい方がお一人来られていました。
お二人のお友達なのかどうかわかりません。
でも、新しい方の存在がとても心を安らげてくださいました。
ああ、私、ちょっと忘れていたレッスンの楽しい気分。
思い出させてくださいました。

最後終る時にご挨拶をしました。
初めての方がいらしゃっているのですが、
今年いっぱいで一旦終了なので、
今日が最後なのです。すいません＞＜


そしたら、最後なのでって
みなさんから花束をプレゼントしてくださいました。
すっごく感動してしまいました。
お花の香りがとても素敵で嬉しかったです。

こんな瞬間を頂いて本当に感謝いたします。
ありがとうございました。

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場所はこちら

またまた　５００円体験教室をします。
１２月　４日　火曜日　１３時半から１４時半　１０分前に入室お願いします。
１２月１８日　火曜日　１３時半から１４時半　１０分前に入室お願いします。

床に敷く　ヨガマット　若しくは厚手のバスタオル。
500ｍｌの水分（お茶やスポーツドリンクより水が一番良いです。）

場所　京阪丹波橋駅から５０ｍ　スタジオＡＢＣ
　　　 　インテリアほりいけビル１階にて。
ご希望の方はＨＰの問合せか　下記　repure←連絡先　にご連絡くださいませ

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京都の夜景を観ながらルーシーダットンが出来る[:！:]


お昼に携帯で撮った景色です。
左に京都タワー、右に東寺。夜はどちらもライトアップするから、
くっきり見えてきます。

こんな夜景を観ながらルーシーダットンが出来るのはとても幸せ。
しかもこちら方向から強いエネルギーが流れ込むので、
最初このスタジオに入ったとき後ろに押されるくらい強い感覚を感じました。
今はもう慣れてきたので大丈夫ですが・・・。
ここの皆さんはものすごいエネルギーをレッスンの時にうけていらっしゃる
すごく良い事だと思います。
京都の建築・高さ制限などがあるとしても、
角度によればどんどん観えなくなっていくかもしれない。
今はこんな風に観えます。

月曜日２０時～のレッスン時間では、
現在、紅葉で清水寺がライトアップされていて、
こちらからでも場所が解ります。
望遠鏡で観たら結構良いかもしれません。今度持っていこうかしら？[:ウィンク:]

夜景のお話は置いといて・・・。
こちらのスタジオでは現在体験をどしどし受け付けています。
ご自身の身体の為、一度　仕事帰りに寄って行きませんか？
スタジオシェイプスです。

会社帰りに一杯ルーシーダットン。
身体にも心にも良い！
月曜日って会社に行くのなんだか嫌な曜日。
月曜日の夜にルーシーダットンをしておくと一週間が乗り切れる。
しんどい人・硬い人・もうちょっとエネルギーを補給したい人、
前向きになりたい人・ひらめきの欲しい人・
何か欲しい人・・・・何？気持ちを切り替えたい人・・・

一度、お越しくださいね。待っています。

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京阪宇治駅からでもＪＲ宇治駅からでも徒歩で到着できる
関西最大級公式リングのあるＢＭＢスポーツジムです。

アメリカンスタイルになっていていつ来ても何をするかもご自身次第。

ルーシーダットンのレッスンは
毎火曜日の朝１０時半～
隔週第１・第３木曜夜　２０時～

みなさん熱心にレッスンに参加されています。
あなたも一緒にルーシーダットンをしませんか？

初めてでも、少し間があいても、
遅れなく一緒にルーシーダットンができますよ
身体の疲れや凝りなども一緒に解消できます。

ウォーミングアップやクールダウンとしても
ルーシーダットンをご利用いただいてもＯＫです。
是非、体験して病みつきになってくださいませ＾＾
お待ちしております

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スタジオシェイプス　
ＪＲ西大路駅を北へ行くとレンタカーの会社が一階にあるそのビルを
７階まで上がると京都タワーと京都駅と東寺が一望できます。

京都の夜景を楽しみながらルーシーダットンができるなんて
すごいロケーションです。

私もつい
「左を向いて～　京都タワーを観ましょう」
と言ってしまいます。

広い視野を使うと身体のエネルギーも活性化します。
気持ちも大きくおおらかになる感じ。
とてもよい感じです。

スタジオシェイプスは、アットホームを大切にしています。
普通のスポーツクラブのイメージはありません。
そこがまたこちらのスタジオレッスンの特徴であるようです。

まず、体験レッスンにお越し頂いて、
ルーシーダットンの簡単さ、楽さ、そしてちょっぴり難しさを
体験してみてください。
１レッスンで身体の変化も実感できますから、
おもしろいですよ

月曜日　毎月４回　夜８時～のレッスンです。

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