エッコロ講座とは、生活共同組合　生活クラブ京都エル・コープの会員様が
食と健康の自主管理活動
エッコロ共済加入者の為のもので　講座補助金を補填してもらえる
向日市民会館で朝１０時から行いました。
ひまわり会のメンバーさんはみなさん小学生のお母さんです。


幼稚園に送り出し、
下のお子様とヨガマットを抱え
寒い朝に
みなさんお集まり下さいました。
飛び入り参加もお一方。



一生懸命
ご自身のお身体と向き合う時間を
過ごして頂きました。





お子様は自由に遊んでいます。
走り回ったり、
おやつ食べたり。
ママと一緒に
タイヨガルーシーの
動作をしてみたり。
一緒に居たいから
マットに包まってみたりと
色々ですね＾＾。


それはそれで
今できることを今やりたい
お子様に時間を奪われる毎日の中
ママだってママの事がしたい！
２４時間のうちのたった１時間
月２回だけ許してほしいヨ

心の中の声が聞こえてきます。

私の高校生になる娘
彼女が同じ年のころ　私も同じでした。
託児付き講座で興味のあるもの見つけたら
預けられる娘の泣き顔に笑顔でバイバイをして
自分だけの時間を作ったことを思い出します。

それがよかったのか
悪かったのか
結果はまだ先にでてくるでしょう。

短い時間でしたが
今日初めてお会いした方々
何かご縁があるのかなって
思いながら帰宅しました。

来月の予定はまだ未定ですが、
みなさん継続をご希望されておられます。
貴女も一緒に
ご自身の身体を見つめて
身体の違和感を少しずつ
軽くして行きませんか？

体験レッスンのお問い合わせは
連絡フォームで　ご連絡くださいませ。
→携帯からもｏｋです。

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大阪よみうり文化センター梅田校
タイヨガルーシー薬草香

タイのハーブを煮立てながら
スタジオに香りを充満させてタイヨガルーシーを
行って参りました。

大阪よみうり文化センター梅田校は３月末で廃校となります。
まだ日にちはありますが、
タイヨガルーシー薬草香のレッスンは
本日を持ちまして終了致しました。

４月からの予定はまだ未定でございますが、
継続して行う形が決まりましたら
また　お知らせしたいと思います。

最後のレッスンなのに
どうしても用事があって
参加できなかった生徒さん
会えなかった生徒さん
どうかお身体に気をつけて
気がついたら
お身体を動かしてくださいね




お身体のライン
感覚
バランス
心の変化
ちゃんと効果は出ています。



これからもがんばってくださいね
私も精一杯がんばります。

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エッコロ講座とは、生活共同組合　生活クラブ京都エル・コープの会員様が
食と健康の自主管理活動
エッコロ共済加入者の為のもので　講座補助金を補填してもらえる
向日市民会館で朝１０時から行いました。
ひまわり会のメンバーさんはみなさん小学生のお母さんです。

今回、画像を撮り損ねてしまいました。
とっても気持ちよく変化したみなさまの表情を
残すことができず　ちょっと残念です。

みなさん　それぞれ　お身体の調子
そして
身体のバランスなど注意して
気づいていただくきっかけになったことと思います。

次回は１７日
がんばりましょうね

今日はとっても寒い　ひな祭り
帰宅して
さっそく　はまぐりのおすましとちらし寿司を作って
雛あられ　甘酒　などなど
食べました。

明日はお雛様とお別れの日
来年またお会いしましょうと収納するつもりです。

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タイヨガルーシー丹波橋教室
京阪丹波橋駅から徒歩３分
線路沿いに見えるＡＢＣスタジオの１階。

私はこちらの教室には
雨でもバイクで移動しています。

雨が降ったら電車で来ますね
と生徒さんに約束しました。
なぜ？はい　レッスンの終わりに
みなさんとお茶をしたかったからです。

そして昨日雨が降りましたので
京都駅から近鉄丹波橋駅下車
京阪丹波橋駅とは連絡されています。

電車でこちらに来るのは初めてでした。

しか～し
どこの出口から出たらよいのかわかりません
ほんと迷いました。

結果
京阪乗車の生徒さんは北口改札出口から歩いて３分
近鉄乗車の生徒さんは
京阪丹波橋へ行く連絡通路を歩き
西出口を降り、すぐ右へ信号まで歩きます。
信号まで来たら右へ曲がると踏み切りが見えます。
踏み切りまで来たら渡らずに
線路沿いに左へ３分歩きます。
これが一番わかりやすい行き方です。

京阪の駅員さんに　学習塾　成基学園へ行きたいと言えば
同じ道順を教えてくださます。
とても　わかりにくいですが
この方法しかありません

是非　体験　若しくは　振替でお越しの時は
一度　連絡をいただければと思います。

タイヨガルーシー丹波橋教室は
火曜日１３時から開始
３月は２２日はお休みです。

各教室の３月スケジュール
イズミヤ長岡教室３月７・１３日曜日
城陽教室３月１・８・１５・２２日
丹波橋教室３月１・８・１５・２９日
京都駅前教室３月１・８・１５・２９日
茨木教室３月２・９・１６・３０日
薬草茶ゆっくりルーシー３月９日（６０歳以上クラス）
西京極教室３月４・１１日となります。

朝のルーシーダットン３月６日１３日（４週目はありません）

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金曜日　レッスンの帰りに　信号待ちをしていましたら
反対側で信号待ちをしている女性がいました。

私と真向かいにいました。

じっと見ていると
Ｏさんにそっくり、ん～～～
お名前を呼んでみよう
もし違う方なら無視されるでしょうし。

彼女はやはりＯさんでした。
どうしたの？お仕事は？

今日は休みで　歯医者の帰りなんです。
つい最近　先生のこと考えてて・・・

そしたらお会いしたのでめっちゃびっくりしました。

お時間あるならばということとなりランチをしました。
転職をまたするので再就職するまでの１ヶ月を
フランスとウクライナへ遊びに行くそうです。
いいですね～＾＾
偶然なのかなぁ～でもお会いできてよかったです。

土曜日
また　膝に溜まってきてるので　今回は連続で言ってみることにしました。
そしたらば、針の突き刺し方が悪く
別の出血を招いてしまいました。

もう一回とかいって二回も注射針さされて
ものすごく気分悪い
あとは自分で搾り出してだって
言われたので次は別のお医者さんにいくつもり

気持ち的にムッとしながら
路を歩いていると
どこからか先生！！と叫ぶ声
ええ？どこ？
かわいい車の中から二人の生徒さんが並んで乗っていました。
気持ちがパッと華やいだ感じ。

こんにちはって言ったものの
この画像を残しときたくて
電車の遮断機が下りたのを確認して
踏み切り待ちの彼女達のところまで
もう一回戻って
画像を撮りました。

いつでもお声をかけてくださいね

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