生徒さんから夏野菜を頂きました。
お母様が一生懸命家庭農園で育てた野菜です。

今夜からディズニーランドへ出発した娘。
夜ご飯はいらないと思ってたら、食べてから行くとか・・・。

じゃ　このお野菜でおかず作るから食べてって。
ゴーヤ

ししとう

オクラ


ゴーヤは先々週に別の生徒さんから頂きました。
赤い種を食べてくださいとのこと。
少しゴーヤがオレンジになった頃がいいと言うので
ずっと待っていましたら種は結局　赤くなりませんでした。

ところが
本日もらった青々したゴーヤ　切ったら　こんなに赤い種がぎっしり！
ああ　この種だわ　食べてみたら　あんなに苦いゴーヤにほんのり甘い種。
やっと食べる事ができました。

大きな巨峰やマスカット
夏の果物もとても美味しかったです。

季節の野菜には　とても良いエネルギーが蓄えられています。
そのエネルギーも身体に取り込むことができる幸せ。
食べ物に感謝しなきゃね。

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