◆◇ときどき日記します◇◆
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れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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2010.08.24
暑いの好きだけど・・・。
JUGEMテーマ：日記・一般
なんなの この暑さ！
ちょっと 暑くなりすぎです。
家の中では 裸どうぜんの格好でいなきゃ
過ごせないくらいだわ。
とか言いながら
肌に熱く纏わりつくこの空気。
岩盤浴の空気の温度にそっくりですね。
もうちょっと
暑くても私は耐えられます。
岩盤浴のおかげなのかしら
許容量があるっていうか・・・。
でも日差しを直に浴びると へとへとになりそうです。
食べ物をしっかり身体に取り込んで
これから来る冬に向けて今から準備しなきゃね＾＾
身体を冷やさない努力
特に内臓を冷やさないように 注意しましょうね。
がんばりましょう。
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