タイヨガルーシー高槻教室
月4回 10時15分開始
定員6名の小さな教室です。
その分、現在、密着型教室。

そして
マナアイランドでの
岩盤レッスン
午後の部 水曜日13時半 開始
夜の部 水曜日 19時半 開始
朝の部 土曜日 10時半 開始

すべてが今年最後のレッスン

来年も
タイヨガルーシーを
よろしくお願いいたします

[1回]

タイヨガルーシー東向日教室
お子様とご一緒に来て
ガンバるママ

元気で明るくて
若くて美しいママ
大好きって言われたい
こんなこと言われたら
優しくなりますよね

ご自身を変化させませんか？

今日はイブ
24日と25日は
タイヨガルーシー
クリスマスバージョン！

タイヨガルーシー東向日教室
月2回 火曜日 朝10時からです
体験受け付けてます！

さてイブの夜

タイヨガルーシー京都駅前教室
月4回 火曜日 19時半から


一生懸命
今年の〆のレッスンを
皆さん済ませ
早々と片付けて
打上の準備！


色んな食べ物をちょっとずつ
お酒も皆さんが持ち込んで
くださいました

とても
楽しい一時
ロマンチックなイブの夜
一人寂しく過ごすことなく
迎えられました。

皆さん
来年もどうか
頑張ってレッスンに
来てくださいね

私もまた来年の
クリスマスバージョン
タイヨガルーシーレッスンを
行えるように
がんばりまっす

[2回]

風が冷たい朝だった
雨は降ってないが
雨の時に行う場所へ移動して
風から逃れ
行う朝のルーシーダットン

最年長の彼女
とても今朝ははりきってる
今日は冬至
柚子湯に入ろう！

柚子をあげるよ
１つでなく
沢山もって帰り！

皆さんと分けました

来年また月2回
お会いしましょう

新年
初朝のルーシーダットンは
2014年1月12日
7時半からです

[1回]

タイヨガルーシー丹波橋第2教室
月2回 金曜夜19時半
指導 MikA担当

こちらの教室は
一周年を迎えます

記念についでに
忘年会も行いました！

今回のレッスンには
体験の方が2名
お一人の方は2月から
スタートされるとのこと

もうお一人は？
どうかな？
またお会いできること
楽しみにしています。

皆さんとっても明るく
気さくな生徒さん

月2回だけだから
休まずレッスンで
バランスの良い動きを
忘れないように

来年は是非とも
がんばってください

頑張った分は
お体がちゃんと答えを
出してくれますよ！

[1回]

みんなでレッスン後のランチ会
一年前にみんなでランチ会ぶり！

皆さんのお体
大分変わった

背中の痛み
お陰さんでないんでとても快適

最近
スッとされてるって
みんなに言われる

肩のこりが緩んで楽で嬉しい

レッスン始めて間もないですが
レッスン前とレッスン後で
体の快適さが違うのがわかる

快適さが増すほど
体も美しいラインになってきてる

楽さと美しさは
同時進行

これがタイヨガルーシー

今日もレッスンお疲れさまでした！

大阪福島教室は
月2回月曜日
朝10時半から60分
JR福島駅降りて
徒歩3分です

体験は1000円
お問い合わせくださいませ

[2回]