ときどきタイヨガルーシー日記
◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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女性
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れぷれルーシーダットンらぼ
主宰 大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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2014.07.06
女性の為の8動作
女性の動作としたら男性やらない
女の動作、俺がやるわけない!
って感じた殿方達へ
しかし、
この8動作は呼吸器系、循環器系にも
効果をもたらす動作なので
男性も行うべき動作なのですよ!
乳がん予防第1動作
乳がん予防第2動作
乳がん予防第3動作
乳がん予防第4動作
乳がん予防第5動作
乳がん予防第6動作
乳がん予防第7動作
乳がん予防第8動作
↑急性脳貧血を起こす恐れがある為
大変危険です。遊び心で行わないで下さい!
タイヨガルーシー教室では段階を踏んで
指導しております。又、実行した時に
お体に負担やお怪我をされたとしても
一切の責任は負いかねます。
ご了承くださいませ!
一部危険な動作もございますが
それ以外であれば、
どなたにもできると思います。
早く皆さんに行ってほしいから
悩んでじっとしている時間があるなら、
少しでも可能性があるなら、
やってみて良いと思うんです。
だから
皆様にお知らせしたい。
解りにくいかもしれませんが
ご覧になって
ほんとにやってみたいと思ったら
体験レッスンに来てくださいね
しっかりと伝授致します。
タイヨガルーシーは
グループレッスン
プライベートレッスン
セミプライベートレッスン
があります。
それぞれのレッスンで
お体の調子をしっかりと
ゆっくりと確実に
整えて行きませんか?
体験レッスンご希望の方は
ご連絡をお待ちしております。
[2回]
2014/07/06 (Sun)
http://thaiyoga.kyotolog.net/Entry/1368/
女性の為の8動作
ルーシーダットン
2014.07.04
PM8時だよ!全員集合!
タイヨガルーシー長岡京教室
月2回 金曜日
20時からレッスンがスタート!
月2回3500円です。
次回7/25日となります。
募集は10名になり次第
締め切らせて頂きます。
体験レッスン1000円です。
一度体験に来てみてくださいね
お待ちしております。
[1回]
2014/07/04 (Fri)
http://thaiyoga.kyotolog.net/Entry/1367/
PM8時だよ!全員集合!
ルーシーダットン
2014.06.30
タイヨガルーシーTeacherTraining
タイヨガルーシー教室の
指導確認、
動作確認、
指導維持、
向上のため
定期的に行っております。
こちらの講習に
新しくお2人がデビューされました。
KAYOさん
ヨースケさん
先ずは
修了証の授与式です。
指導勉強に!
頭で考えた通りに出来ないことに
思い知らされたお二人だったと
思いますがこれからも
がんばって挑戦してください
前の明かりが見えず
トンネルの中からなかなか
抜け出せない指導者もいます。
抜け出す方法はいくらでもある。
焦らず試行錯誤してください
それは全部無駄にはなりません。
皆さん楽だから
すぐ答えを求めます。
答えは自分自身で
探して見つけてこそ
自分の物になります。
だから
私は答えをすぐに出しません。
一生懸命ヒントを差し出しながら、
じっと待っています。
これは私にとって忍耐です。
でも、良き指導者に
成長して欲しいんです。
誰もひいきしたり
得別扱いしたりしません
みんな同じ指導者です。
自分だけがつらい
自分だけが頑張ってる
自分だけが一番
そんな風に思う心は、
良き指導者になるためには
妨げになります。
タイヨガルーシーは無形なもの。
だからこそ
定期的に確認しあっています。
タイヨガルーシーの生徒さんのために。
どの教室でも同じくらいの
指導レベルを
ここが一番難しい。
しかし、出来る限りの事を
していきたい
それが私の師範の志です。
指導者一同より
タイヨガルーシーを
よろしくお願いいたします。
[2回]
2014/06/30 (Mon)
http://thaiyoga.kyotolog.net/Entry/1365/
タイヨガルーシーTeacherTraining
ルーシーダットン
2014.06.28
愛称タイヨガルーシー
毎日、日課のように
ルーシーダットンをし続けて来ました。
色んな経験をしてきました。
そして現在に至る。
何が正しくて何が間違ってるか?
ルーシーダットンそのものが
タイの国でもアバウトに継承され、
色んな形になっています。
進化してるんですね。
山の中で行われていた
仙人と呼ばれる男達。
オリジナルを体験できることは
現代では無理なのです。
絵や文献や言い伝えられたのを
再現する
それは色んな解釈で表現されています。
どれも間違いではない
と私は思っています。
新しい解釈にで会う度に
とても楽しくて
心から興味が溢れて
喜びを感じます。
そして
良いところを
私のタイヨガルーシーに
注入します。
だから日本にあるルーシーダットンと
呼ばずに
タイヨガルーシーとしています。
初心忘るべからず
最初に
一つ一つ
頑張った頃を思い出して、
これからも精進していきます。
一生懸命の生徒さんには
一生懸命に伝授致します。
がんばる生徒さんには
がんばって指導します。
真剣な生徒さんには
真剣に対応します。
体当たりの生徒さんには
ガチで答えます。
お一人お一人を
大切にレッスンしたいんです。
だから
とってもパワーが必要です。
かといって私は人間です。
パワーは無限ではありません。
しかし
ギリギリまで
やるべきだと思っております。
タイヨガルーシー長岡京教室
月2回 金曜 夜8時クラス
2014年7月4日から
オープン致します。
体験レッスン1000円
お問い合わせお待ちしております。
私は最後の最後まで
タイヨガルーシーを続けるつもりです。
皆様、どうか
よろしくお願いいたします。
[3回]
2014/06/28 (Sat)
http://thaiyoga.kyotolog.net/Entry/1361/
愛称タイヨガルーシー
ルーシーダットン
2014.06.23
タイヨガルーシー乳がん予防動作8
タイヨガルーシーの動作をご紹介します。
現在、
悩まれてる女性、
将来不安な女性のために
もちろん 男性も行うべき動作です。
げ・ねんなーおーく
http://youtu.be/4ynHyp-xJ2w
胸とバランス動作。
タイヨガルーシー教室では
段階を踏んで練習をしています。
見て真似しただけで行うことは
お勧め致しません。
★注意★
急性脳貧血にならないように!
まずは顔を上に向けないで行うこと!
壁を使って行ってください!
呼吸器系動作。
循環器系動作。
バランスを保つ効果。
乳がん予防効果もあるもよう。
豊胸効果もあるもよう。
バランスを崩して
怪我をしたらもともこもありません。
必ず、壁を使って最初は行ってください。
お顔は正面を向いた形で慣れてきたら、
少しずつ上を向く挑戦をしてください。
決して無理をしないように
とても危険な動作です。
この動作は、
癌ドクターペンナパー先生から教わった
アジャンソムサック先生から
教わったものであり、
私のタイヨガルーシーの動作に
今回新に加えました。
本日、終了した
タイヨガルーシー酵素断食キャンプにて
レッスンのメインメニューとして
行ったものです。
お世話になったポーサック氏が
撮影した画像を元に
スライドショーを作成しました。
わかりにくいかと思いますが
どうかお許しくださいませ。
[3回]
2014/06/23 (Mon)
http://thaiyoga.kyotolog.net/Entry/1355/
タイヨガルーシー乳がん予防動作8
ルーシーダットン
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