タイヨガルーシー練習前

そして

綺麗なお尻の方法を
伝授しました。

彼女は一生懸命
頑張りました。

タイヨガルーシー練習後
整ったお尻で

お家に帰ることができたかな？

途中で忘れてたしまったかな？

忘れたら元のお尻に戻るだけ

ガンバって続けてたら
綺麗なお尻でいられる

方法はみんな違うので
知りたいなら

一回体験してみることを
お勧めします。

体験お申込は
申し込みフォームから
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私の生徒さん79歳
彼女の良いところは
じぶんで直そうとする気持がある！
娘さんに勧められ月2回
自転車で
タイヨガルーシーの練習に来ます
腰椎と骨盤の位置が悪い為
定期的に酷い腰痛がある
身体を伸ばすこと
これ以上曲がらないよう
ガンバってほしいですね

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大阪福島教室
今のメンバーが揃いましたね
忘年会を断念して
新年会をしましたよ。

びっくりする鰻丼を
食べに来た

みんなはお重を注文

私と生徒さん二人は
びっくり鰻丼！

とてもとても
ご飯は全部無理

鰻は肉厚でふわっとしてね
卵焼きもふわっとしてね
とっても美味しかったよ

ご飯はおにぎりにしてもらって
お持ち帰りしました。

とっても
楽しい時間をみんなで
楽しみました。

長く続けて
タイヨガルーシーに通ってくださって
ありがとうございます。

今後もよろしくお願いします

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年末年始
ご自身の体のことなんて
放ったらかしで
お過ごしだった事と思います。

あなたのお体のチェックから始めて
そして
修整
調整
維持

そんな練習です。

始めましょう

タイヨガルーシー！

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肩こり・首こり
寒さでこわばった体

動画みて行ってください

お身体が変化してくると思います

年末なにかと忙しいですが
たった2分間

ちょっと動いてみましょう＾＾

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