タイヨガルーシー伏見桃山教室
月2回　火曜　13時半から60分

ピックド１ビル2階

google map 地図

本日からこの場所に移転しました。

大手筋商店街
生活空間あさのやの筋を
みすほ銀行方向へ
北へ徒歩3分
ピッグドワンビルを2階へ

みなさん
どしどし
体験にお越しくださいませ
お待ちしております。

しばらくここのスタジオで
お世話になることに
致しました。

とっても広い場所ですが
詰め込むレッスンを
するつもりはありません

しかし
募集は強く思います。
頑張りたいと思っております。
ご興味のあるお友だちに
どしどし
宣伝をお願いいたします。

タイヨガルーシー伏見桃山教室
大西麗子より

体験お申し込み
http://form1.fc2.com/post/?id=235699

[1回]

動作は沢山ありますが、
アクロバットのようなもの
特殊なもの
できて自慢したくなるもの
そんなのは普段の生活では
必要ないと私は考えています。

ゆっくりと体が動いて来て
少しずつできるようになってから！
まず座って行う。
膝の裏がピンと伸びるところまで！
と思った方は、
次レッスンに来たときに
それよりも大切な動作指導を
受けてください！
膝はその、次。

です！

そして

次の段階に！
さて
立って行うと
とても難しい事が
身をもって感じると思います。


笑ってる余裕なんて
ありませんよね！

ご自身の体の、中を考えて
やってみてください
顔の表情なんて作れません。

私が画像を撮ろうとすると
笑顔？
ダメダメ！
ちゃんと動作してください！

皆さんよろしくです。

[0回]

タイヨガルーシー西京極教室
月3回金曜日4500円
朝10時半から60分

伸びるのに伸ばさない
曲げるのに曲げない
押すのに引っ張る
前なのに後ろ
右なのに左側に
左なのに右側に

私のナビゲーションは
ヘンテコりん

しかも幼稚な擬音が多くて‼

だけど
よくわかる
よくできる
体がかわる

って
感想をいただきます。

私自身も
おかしなレッスンだなって
思ってますが
みなさんのお体が
どんどん変化するので
おもしろいし
楽しませて
頂いとります。

こんなレッスンですが
やってみたいなって
思われるならば
お問い合わせくださいませ

連絡フォーム

[0回]

タイヨガルーシー西京極教室
阪急京都線　西京極駅　徒歩4分
マンション駐車場奥にあるんです。
見つけてください！
月3回　金曜　10時半からです。

タイヨガルーシー山科教室
JR東海線　山科駅　徒歩5分
スタバの近くのトンネル通り抜けて
住宅の中ちょい歩く
見つけてくださいね
月2回　木曜　10時半からです。

2つの教室は
4月から10時半始まりになります。

お時間お間違えないように！
来てくださいね

また
新たな
気楽な
快適な
元気な
若気な
美的な

お体をご自身で造りましょう‼

体は立体である
まずここから感じてくださいね

また
春から強力に
あなたの体内をナビゲート
致しますので
一人で出きるように
がんばってくださいね

(´∇｀(´∇｀)

今日見つけたお菓子。

[1回]

こんなのいつもやってるよ！

って思った生徒さんは
足が疲れやすいんですね
ひよっとして
膝とか股関節とか腰まで
不快感あるかもしれない
足首の動きが固いかな？

やり方簡単
踵を使って
反対の足のスネに当て
自分の体重を上から
ゆっくりかけてくだけ
ギューギユーしたらダメだよ

みんなそれぞれ違うから
答え一つでなく
複雑に絡み合ってます。

それでも
不快感や痛みは
解消したいですね

一つ一つ
解消していくしかないと
思います。

モロッコから
どーしたら？いいの？
教えて
僕は１人なんだ
マッサージ行く時間ない
お医者さんは無理するな
運動はするな
それしか言わない

でも
足が！

って
言葉より
早く伝わる
画像を送ってみた

なんでこんなとこ？
とか言うけど
やってみて‼
と伝えた

毎日やってみるよ
って答え。

それからは
音沙汰がない

もー！
どうなったのか？
心配やん！

やっと
向こうから挨拶してきた

そんで
どーなん？足の状態は？

あー
ちょっとまだ違和感あるけど
前よりだいぶんマシ！

みんなそうなんだけど
違和感や痛みが
無くなると

え？
なに？
私そんなこと言ってましたっけ？

その答えが
幸せな証拠

だけど
なんだかさびしくなるのは
私って変かしら？

[1回]