私のタイヨガルーシー（ルーシーダットン）のレッスンでは
先ず全身の隅々まで血流やリンパの流れを動かすように致します。
ある程度動かして、ちょこっと身体温度を高めてから
お顔の動作に移ります。

ルーシーダットンはタイ語です。
ルーシーは仙人。
ダッは捻る曲げる矯正するなどの動作を表す動詞。
トンは自己・身体全体を意味する言葉。

タイの仙人は貴重なお方で、今でもタイ舞踊の中で役どころが存在します。
しかし、その役を女性はできません。男性の役なのです。
ということは女性の仙人が存在したとしても、
ぼぼ99.9％が男性だったんではないでしょうか？
そんな男性の仙人がお顔を美しく美容の為に
お顔の動作を作ったのではないと私は思っています。
男性が女性のようにシミ・シワ・ムクミ・小顔などに執着したとは思えないんです。
リンパの流れ・血行を良くする・疲れを取るなどの目的のほうだと思うんです。

でもね。[:ニコニコ:]
実際に動作をすることで美容効果が出てます。
私の顔も効果を出しているといつも思います。
ほんとうかどうか確かめに来てくださってもＯＫですよ。
嬉しいかな？私は
タイの恩師からタイ人だって言われました。
「なんで？違うよ私はイープン」っていったら
色が黒いからタイ人だって言われたのです。
最近日差しが強くなって来て
私の色黒がまたもっと色黒になり始めているのも確かです。
色白の見本はできなくてすいません。

しっかりお顔や頭部のリンパの流れを順調にしてあげましょう。
今からでも遅くありません。
確実にあなたのお肌や顔色やハリなどを取り戻すチャンスかもしれません
タイヨガルーシー（ルーシーダットン）でお顔もバッチリ。

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