◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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先生 みて 見て~!^^

JUGEMテーマ:健康

岩盤の上でレッスンを終えた後、更衣室で
「先生!みて~見て~!」
って生徒さんがニコニコしながら着替えた姿を見せてくださいました。

見てほしいからちょっとフィットするTシャツを着てきたそうです。
痩せたのを見てほしいって。

ほんとうに身体のラインが出来ています。
ええ?何キロ痩せたの?
数日前 ダイエットは数字を追うのじゃないよって日記に書いたけど。
思わず聞いてしまいました。
「先生 5kgです。」
おおおお!やっぱりこの位の数字の変化がないと
ご自身から痩せたって実感が沸かないんですね^^。
「まだまだ、肉は残ってるけどでも、とっても嬉しいです。」

2kgくらいで身体のメリハリがちょこっとついてきます。
5kgとなるととてもラインが綺麗に出てきますね。
お肌も髪も姿勢も とても美しく変身。
お年はいくつだったでしょうか?
私は忘れてしまいました。
女性は年じゃない!
そんな気持ちをわかる私も・・・。

がんばりましょうアンチエイジング。
がんばりましょうより美しく。

冬になると気温が下がって、大変。
岩盤浴の時が幸せの時間になります。
みなさんも一度体験なさいませんか?
なにげに答えが早くGETできると思っています。

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