タイの国のルーシーダットン
聞いたことある？
したことない人も
したことある人も
体験に来てください

今朝は
Misa さんが指導する
タイヨガルーシー竹田教室

皆さん お正月休みの
鈍った身体を
ゆっくりと動かしてみました

思った以上に
動かない身体に
驚かれていました

何もしなかったら
何も変わりません
何も始まりません
ちょっと努力するだけで
こんなに違う
ボディライン

お一人ずつ
ビフォーアフター
の結果は後程
アップ致しますね
お楽しみに

19時半から始まる
タイヨガルーシー京都駅前教室

年賀状で19時開始と
新年早々 ミステイク
すいません
いつも 火曜日 19時半開始

隅々
まで身体を動かす
お正月で
眠ってしまった部分
目覚めてくれたかな？

今年も一から
1月から良い癖に
変えて行きましょう

沢山
やることいっぱい
全部いっぺんに
するよりも
一つずつ
隣の人は隣の人
前の人も
後ろの人も
あなたを見ていません

みんな
見てるのは自分の身体だけ
それでいいんです
自分の身体のために
タイヨガルーシーですね

あ！
私のことは
ちゃんと見て！
ほら！
腕の位置
足の角度
違うよ！

見て！
ご自身の体の中に
再現してくださいね

わからなかったら
どんどん
聞いてね

さあ
今年も頑張りましょう

[0回]