タイヨガルーシー丹波橋第２教室
夜7時半から8時半までの
体験レッスンを開催します。
体験レッスンは1000円です。

体験申込フォーム

この機会に一度　体験してみませんか？
MikA　が指導いたします。


場所
来年の夏に向かって
新年からお身体のメンテナンスを開始しませんか？

お問い合わせお申込
お待ちしております。

[0回]

月輪小学校の
教養委員会と保健委員会が合同にて
家庭教育学級
つどいの部屋にて行われました

校長先生
お母様13名と小学男児1名
15名で

まずは教養委員会と保健委員会のご挨拶

続きまして
京都市立月輪小学校　
校長　竹花　晴一先生のご挨拶


ささっと　
タイヨガルーシーの基礎の
ご案内を私から

ご自身のお身体
気づいたこと
これから
気をつけてあげないと
いけないこと

お話をいたしまして。

竹田教室　指導Misa　先生が

レッスンを行いました

彼女はいっぱいいっぱい
精一杯

皆様にお伝えできる事を
動作を使って
頑張りました

皆様のお身体の状態が
軽く
動きやすくなり
ぽかぽかしていたら
今日のレッスンは上手に
できた証拠です

終わってから
眠くなってますね？
それでいいんですよ

身体が解れた証拠です

また
ボディラインも
美しくなってるんですよ(*^^*)

タイヨガルーシー竹田教室は　
隔週火曜日　隔週木曜日
朝10時から　60分間レッスン
を行っています。

レッスンで気づいたことを
毎日　持続させて　
カラダの芯から美しく
これからの生活
これからの貴女の人生を
もっと良い方向へ
一緒に
進んでいきましょう！

みなさま　お疲れ様でした。
また　いつか　お会いできることを
楽しみにしながら
がんばって　参ります
よろしくお願いいたします。

教養委員様　保健委員様
こんなに　一緒にタイヨガルーシーをできる
楽しい時間を
ありがとうございました。

[2回]

お元気なみなさんが　普段動かさない　お身体を　一生懸命

動かしてくださいました。



京都府女性の船

18年前に乗船し　北海道まで5日間の女性リーダー研修に参加しました。

それから　年月が達　今年初めて　みなさまに

タイヨガルーシー体験いただけました。



たのしかったでしょうか？

ご自身のお身体　元気だけど　

膝が・・・

腰が・・・

心臓が・・・

脊柱が・・・

いろいろ　お身体に　抱えている悩みが

少しでも軽くなるようにと



終わった後は　体がぽかぽか

終わった後は　体が軽い



そんな感想を頂きました。



先生

終わったらお茶にいきましょう



お茶に誘われましたが

もう断食準備に入ってますので　ご遠慮します。

その後　教育支援センターからのお誘い

応接室にはHOTTA

タイのお茶なのですが

用意されていました。



すみません　もう準備に入ってまして・・・

でも味だけみます。

スプーンですくって　味をみたら

ジンジャーが入ってて美味しい！

気に入ったけど　飲めない・・・

残念でした。



夜　5年ぶりくらいで　車の運転

ミッション車

町家へ搬入してきました。

ああ　またこちらでも　お茶を勧められました。

ごめんなさい　準備にはいってまして・・・

お白湯ならば



とリクエストすると　おいしい水で

お白湯をだしてくださいました

とっても美味しかった。



普段　お茶を勧められることは滅多とないのに

なんで？飲めないこの日に。。。

と　少し悔しかったです。



何はともあれ

みなさん　60歳以上

どうぞ



60歳以上タイヨガルーシー教室へ

体験に来てください

場所は神足公民館です。

14時から15時まで



11月19日

12月3日

12月17日

体験1000円です。



お待ちしております。


活動報告レポート編

[0回]

１１月１５日　って
まだまだ　先だけど
申込は１０月２５日まで

中高年って　あるけど
アラフィフから上の方　
対象のつもりなのですが・・・・。

このチャンスに　
参加されませんか？

定員があるのですが
定員割れでしたら　
締め切り過ぎても
参加できるかと思います。

ペットボトルのお茶をご用意は
水になります。
どんな水が支給されるのか
わからないですが
参加料が
お水を買うより　
安いって　
どうなんだろうかと・・・。

でもやりたいって思ってた方
興味のある方は　
チャンスだと思います。

ただ　
高齢の方が参加された場合
その方のレベルに合わせて
レッスンをさせて頂きます。

お問い合わせの時は
必ず年齢をお願い致します。

では　当日　
お会いできる日を　
楽しみにしております。

[0回]

タイヨガルーシー山科教室

月２回　木曜日　朝１０時から　レッスンが始まります。

本日、第一回目の体験レッスン
みなさん　とっても気持ちがよい
自分の体の為に　続けてみたい　やってみます。

１０月２５日　２回目レッスンを楽しみに
なさっています。

タイヨガルーシー山科教室はＭikAが指導を行います。

連絡先　お問い合わせは　お気軽にどうぞ
連絡フォーム

あなたも　みなさんと一緒に
今ならみんな初めての仲間どうし
少しずつ確実に

変化するお体を楽しんで
レッスンができますよ＾＾

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