御堂筋線を南下
北花田駅降りてすぐ
プラウの中
十字屋カルチャー北花田教室
にあるタイヨガルーシー教室

月3回 土曜日 19時開始

貴方も一緒に
タイヨガルーシーしませんか、
男性は3名

がんばっておられますよ

[0回]

タイヨガルーシー西京極教室
月3回 金曜 10時開始

新年のご挨拶
そしてお身体は
動かない むくんでる？
重い 肩こり 等々
レッスン後に
すっきり軽くなった模様です

来週18日だけ13時半から
レッスンが始まりますので
間違わないように
来てくださいね
お昼は軽めにしてきてね

タイのヨガ
ルーシーダットンと言いますが
ヨガとは違うんですね
しかし
説明すると長くなるので
タイの
ゆっくり体を動かす
ヨガみたいな体操

タイヨガ
それだけじゃ
短すぎるし
タイヨガルーシー

そして
健康だけじゃなく
美しく
若さを失わないように
姿勢美

せっかくやるなら
どれもこれも
１つの動作で
W効果
トリプル効果
と
欲張りな
タイヨガルーシーを
行っていますよ

今年から
一緒に
やりませんか？

体験いつでも
お問い合わせくださいませ

[0回]

粉雪が散る寒い朝
タイヨガルーシー山科教室
指導MikA さん
月2回木曜日 10時から開始

今年初めてのレッスンが
始まりました

皆さん
お体がすっきりした
そうです

人差し指立てて
一番！
あれ？右の中指
なんだかおかしいよ

あれ？
できない！
右第2間接が曲がらない
痛くはないけど

よかったですね
早く気がついて
これから痛くなる
かもしれないから
気を付けてね

ご自身の体に
気がついた
発見出来たことは
とっても重要

ほんと
気づくきっかけになって
よかったです

タイヨガルーシー山科教室
体験しに来て下さいね

[0回]

今朝は寒い
しかし暗いうちから起床
って何時？
6時半
まだまだ 春は来ないよー(>_<)

今年 始まったばかりなのに
とってもおめでたい知らせ！

生徒さんから
先生！赤ちゃんが出来ました！
大好きなタイヨガルーシー
なのに
しばらく行けないのが
とっても辛いんです
安定期になったら
是非ともやりたい！

彼女は不妊治療で
頑張ってやっと
授かった命
今は大切に大事にしてね

会えなくなるけど
嬉しいお知らせ
ありがとうございます

タイヨガルーシー高槻教室

水曜日 10時15分から始まります
こちらは定員制6名まで
今のところ 後2名のみ
受付致します
体験してみようと
思う方はお問い合わせ
下さいませ

[1回]

タイの国のルーシーダットン
聞いたことある？
したことない人も
したことある人も
体験に来てください

今朝は
Misa さんが指導する
タイヨガルーシー竹田教室

皆さん お正月休みの
鈍った身体を
ゆっくりと動かしてみました

思った以上に
動かない身体に
驚かれていました

何もしなかったら
何も変わりません
何も始まりません
ちょっと努力するだけで
こんなに違う
ボディライン

お一人ずつ
ビフォーアフター
の結果は後程
アップ致しますね
お楽しみに

19時半から始まる
タイヨガルーシー京都駅前教室

年賀状で19時開始と
新年早々 ミステイク
すいません
いつも 火曜日 19時半開始

隅々
まで身体を動かす
お正月で
眠ってしまった部分
目覚めてくれたかな？

今年も一から
1月から良い癖に
変えて行きましょう

沢山
やることいっぱい
全部いっぺんに
するよりも
一つずつ
隣の人は隣の人
前の人も
後ろの人も
あなたを見ていません

みんな
見てるのは自分の身体だけ
それでいいんです
自分の身体のために
タイヨガルーシーですね

あ！
私のことは
ちゃんと見て！
ほら！
腕の位置
足の角度
違うよ！

見て！
ご自身の体の中に
再現してくださいね

わからなかったら
どんどん
聞いてね

さあ
今年も頑張りましょう

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