◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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嬉しい言葉

JUGEMテーマ:健康

レッスンが終了したら、トイレに列ができます。
もちろん、レッスンでにじみ出た悪い水を出す為です。

列を待っている方から、
「先生、本当に続けて来てよかったです。
 体が疲れが取れてきてるし、鼻の調子も良くなって、
 姿勢も普段から注意するようになって、
 体がどんどん変化していくのが目に見えて感じるんです。」
ほんとうですか!ありがとうございます。
疲れ、体のだるさ、こわばり、
毎日感じているとだんだんそれが普通に思えるようになってしまう。
疲れている事が普通に感じるようになってしまう。

ご自身の体が本来の元気な状態へ近づける事ができたら、
あれ?こんなに私の体って楽だったっけ?
再認識するんです。

再認識できたなら、
もっと楽になりたいって思う気持ちが生まれ、
ちょっと疲れてきたかな?って感じる感度も良くなります。

まずは今の体の疲れや凝りなどの違和感を感じとって、
体の感度を高めましょう。

今まで何十年とかけて今の体を作ってきたんです。
健康な状態に保つようにするのも、
じわ~っとある程度の日数がかかるものです。
焦らず、確実に、体の変化を整えて行きましょう。

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