◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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体が軽くて気持ちいい

今夜のルーシーダットン スタジオには18名様(男性2名含)
ご参加ありがとうございました。
始まりが20時15分で終了する時間は21時15分。
平日のこんな遅くまでお付き合い頂きまして本当に感謝致します。

第2回目、と言うことは前回の感想をお伺いするチャンスです。

体が軽くなって気持ちよかった^^。
筋肉痛なんかならなかった。の中で2名様が、
お尻の筋肉がちょっとだけ筋肉痛になった。

使ってなかった筋肉を使ってビックリした筋肉の反応。
多少はあるかもしれませんが、
他のスポーツで同じだけの筋肉に対しての運動量をしたならば、
筋肉痛が現れる程度は格段の差があると思います。

全身マッサージできるルーシーダットン

同じポーズでも、
強いしんどいルーシーダットンにするのも
軽くて体に癒し効果をもたらすルーシーダットンをするのも
加減をご自身で調節できるのがルーシーダットンの特徴です。

是非、体験していただくことをお勧めします。

ルーシーダットン終了後、皆様がスタジオから帰られるとき、
ものすごく寂しくなりました。
誰もいないスタジオで
「さびし~ もどってきて~ もっとルーシーダットン一緒にしましょう~」
な~んて呟いていました。

またのご参加お待ちしております。ありがとうございました。

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