◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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久しぶりにルーシーダットン

JUGEMテーマ:健康

ルーシーダットンの良いところ沢山あるんです。
もともと動作は連続されたものは少ないです。
続いていても連続ではなく一つ一つを丁寧に行ってから次の動作に移ります。
順番が決まっているわけでもないので、
しばらくお休みされていても、久しぶりに参加しても
大丈夫。もちろん初めてご参加される方も大丈夫です。
今夜のレッスン。
奥様は毎回からならずって言っていいくらいご参加されています。
奥様のお誘いでご主人様がご参加されるようになって
また、しばらく来られなくなりました。
お忙しいんだなって思っていましたら、久しぶりにご参加されました。
それからまた数ヶ月が過ぎ、
奥様に最近、ご主人様来られないですが、前回来られた時から心配だったんです。
ひょっとしてしんどい疲れたって家でゴロゴロなさっていませんか?
身体の状態が少し心配な感じになっておられたので・・・。
「先生、どうしてわかるんですか?そのとおりです。
 家でしんどい、疲れたってアチコチ痛いとかだるいとか言ってるんです。」
やはりそうでしたか・・・調子のいい時にもう一回ご参加下さるように
ご主人様にお伝えくださいネ。
「はい そうします。」
また次のレッスンにご主人様は来られませんでした。
だけど奥様はちゃんとご主人様にお話されていて
「先生が言ってた事。主人に言ったら、身体がマシなとき行こうかなっていってました。」
とのお話し。
でも次の時、来られませんでした。
そして今夜、ご主人様がご参加されました。

みなさんと同じように、しっかりお体のチェックをさせて頂きました。
今夜のレッスンは少し変化のあるものです。
終った後に少し感想をお伺いしましたら、
「腰が楽になってよかったと言ってます。」
奥様からのご伝言を頂きました。
奥様もそして他の方からも、
「腕がものすごく軽くて動かしやすくなった。」
「腰がとても楽になったの感想を頂きました。」

次のレッスンまで、帰宅するまで、お風呂に入るまで、には
必ずトイレへ行って尿を出してください。
これは必ずです。行きたくなくても行ったら必ず出ます。

身体の調子をどんどん整えて、他のレッスンにもご参加くださいませ。
夜はまだまだ長いですね。
がんばって体を動かしてくださいね
また来週お会いしましょう。
JUGEMテーマ:スポーツ


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