昨夜のレッスンは夜２０時から始るルーシーダットン。
場所は京都ＪＲ西大路駅から歩いて７分くらいかな？
銘水　若一神社神供水があるの有名な若一神社（にゃくいちじんじゃ）の近く。

ビルの七階から眺める京都タワーと東寺は最高に綺麗なロケーション。
こちらのレッスンに５月からご参加くださっている女性。
今夜は一番に来られました。
「先生、私ね。身体が固いからでも、何かしなきゃなんないって思い。
　いろ～んなこと一生懸命やってきました。
　自分なりに一生懸命やってたんですけどやり足らなかったのか？
　あまり身体に変化がなくって、他の人に相談すると
　「もうちょっとがんばったら？」　そんな答えしか帰って来ませんでした。
　仕事をしているから時間的にこの時間は最適なんです。
　でもね、参加するの迷ったのですが、レッスン毎に身体の変化を自分でわかる。
　する前とする後で身体が違うって言うのがわかって。
　これなんかすごいってだからやろうって思って来ています。
　続けますので先生よろしくお願いします。」
こちらこそよろしくお願いします。
ご自身でなさってその効果が実感できてとてもやりがいが出来ますね。
ルーシーダットンはとっても不思議な体操ですよね。
私も不思議だなって思います。
帰宅してから次の日の朝の目覚め、仕事に行く時の通勤の間、
そして仕事中、仕事が終っての疲労感の違いなど・・・・。
後から後から、色んな変化発見ができます。

もし、仕事が終ってから間に合うようなら月曜日の夜ですが、
ちょっと体験しに来ませんか？
２０時前にお越しくださいませ。
西大路にある「シェイプス」というスタジオへ
すいません、こちらは女性専用です。

帰りに会員のＮさんから慰安旅行のお土産を頂きました。

ありがとうございます。アップルジュース風呂楽しみです。

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