◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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七夕ライトダウンレッスン

JUGEMテーマ:健康
京都タワーライトダウン
真ん中に見える京都タワーのライトダウンの様子を見ながら
今夜のレッスンは七夕ライトダウンキャンドルナイトルーシーダットン

みなさんが来られる前から、なにやらゴソゴソと用意。
キャンドルに炎を灯し、
ヨガマットを円陣に並べ、
真ん中のキャンドルの光のゆらぎを見ながら、
ルーシーダットンレッスンをしました。

七夕祭なんだから、ちょこっと演出をしました。
入ってこられた時、電気がついていなかったので、
間違ってきちゃったかと思ったとの感想もチラホラ^^。

しっかり電気を消して、キャンドルの明かりで、
クーラーまで消して。
鏡を見ないでルーシーダットンをすると
身体の重心がどこにあるのかが体感できて、
しっかりハッキリしてくるんです。
そのほうが身体の状態も修正がご自身でできるように
なるのが早いんですヨ^^。

最後、クールダウンの時は
こちらでは初めてだけど、またまたシンキングボウルを持ち出して
ぐるぐる回してみなさんに音のうねりを鑑賞して頂きました。
とっても気持ちよくってずっと聞いていたいって感想も頂いた後、
自由に鳴らしていいですよ
みんながんばって挑戦なさっていました。
少しでも音がでたら満足なさって、
家に向かわれました。

今日、長岡京市内と隣町の向日市でイベントがありました。
お誘い頂いておりましたが、どちらも参加できないので、
レッスンをしながら同時刻くらいで同じようにライトダウンで
ご協力させて頂きました。

毎年、七夕は雨が常、今夜は大丈夫だったのでよかったです。
暑い夜ですが、みなさん良い七夕の夜をお迎えくださいね
夜はこれからです。
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