4日本日からスタートしました。

明日
朝のルーシーダットンは
天気予報 晴れなので
長岡天満宮 八条ヶ池 横の公園で
7時半から行います。

もし雨ならば
タイヨガルーシー長岡京教室に
来てくださいね♪

朝のレッスン
大阪から熟年女性が3名
長岡京の筍ご飯を食べ

朝堀たけのこを購入し
レッスンでお身体を整えて
次は成城石井に行くんだって
はりきって帰られ、

15時チェックイン
初めての酵素断食に
挑戦される生徒さんが到着
なんか元気ないな
当たり前です
空腹でがんばって来られました

早く酵素をどうぞ
飲んだらとたんに
わぁおいしい甘い
なんか元気なってきた
しばらく様子。
ほんとに元気なので

長岡天満宮の池辺りまで
お散歩しました

夜レッスンには
お二人の生徒さんが飛び入り参加！

密着指導をさせていただきまして
厳しかったかな？
ごめんなさいね

明日もあるの？
はい夜レッスンあるよ
先生、明日も
飛び入りしていいですか？
いいですよ！

彼女は喜んで帰られました

明日、朝のルーシーダットン終了後
朝のレッスンもあります

今日は早く眠らないとね
お休み～

今回の酵素断食はいつもと
ちょっと気持ちが違う
私は7日にドック入り
あーキャンプ中で
明日から痰の採取

朝 痰なんて出ないよ(´д｀|||)
そっちもがんばらないと

[0回]

明日から断食。
いつもは皆さんより一日前から
開始させてもろてますが、
今回は7日も断食継続をするので
今日はお昼までお食事してます。

というのも
フリマに来たら
タイ料理屋台があり、
懐かしい味だったため
寄ってみたら
御夫婦ががんばっておられ
久しぶりにお会いして

チキンと
御主人自ら作りたてパッタイを
買っちゃいましてたべてしもうたのです。

帰宅してから
小腹が空いて
キュウリとしらすの酢の物
豆乳ヨーグルト
食べてしもうて現在満腹。

今朝の体重は47.5キロ
しかし体が浮腫んでる
生理前でとても重いのです。
婦人科もできんなぁ

生理の時の検便はダメなので
次回の断食後に大腸だけでも
やりなおさなあかんな

と思てます。

5/4の夜レッスン
5/5の夜レッスン
まだ募集中です。

朝ルーシー7時半
5/5 5/6
両日雨の場合
タイヨガルーシー長岡京教室で
行います。定員8名

野外で行う場合
人数制限ありません

[2回]

２０１２年７月２７日からファストザイムを始めます。
２０１５年７月２７日まで
３年間です。

効果が出たらそのまま　飲み続けたい
でないなら　きっぱりやめます。

２０１２年７月皆さんに宣言して酵素を飲み始めました。
よく考えなくても
現在、２０１５年４月です。

私は酵素をきっぱりやめません
３年前と今の私を比べると
肌の状態。
くすみやシミがどんどん減ってきています。
え？顔だけじゃないよ！
全身です!!!
タイヨガルーシーで
身体の形とバランスはできます。
しかし、
内臓から皮膚という細胞へのミネラル、アルカリ度。
それは食事か酵素でしかできないからです。

高い酵素ですが、
効果は得られると言うことです。

私の人体実験の効果が
出てきてますね♪

年齢を重ねていくのは誰だって同じ。
重ね方を変えて行けるなら、
そんな方法を試してみるのも
いいかもしれない。

そして酵素断食。

タイヨガルーシー酵素断食キャンプも数回行いまして
ご自身でご自宅で
酵素断食をすることが出来るように
なってきました。

今年のタイヨガルーシー酵素断食キャンプは
GW中を選びました。
GWはどこに行っても混雑してて宿泊も高いし・・家にいます。
というお話を伺っていたからです。

そこでいつも渡泰してるのをやめて
GWにキャンプを予定しました。
参加お申込は今のところございません。

私の酵素断食の予定は、
５月４日５日６日でタイヨガルーシー長岡京教室にて行います。
そして７日に人間ドックへ行って胃カメラなど挑戦してみます。
しばらく　ドックにより体調を崩すだろうと思っています。
検査は大嫌い。
これを最後に　次は１０年後くらいにドックかな？
何か異常が見つかったらば。。。どうしましょ？＾＾
そんな不安はあんまり持ってません。

もし急に断食一緒にしたいってお申込されても
酵素を注文しないといけませんで
本日か明日午前中までにご連絡くださいませ。

[2回]

酵素断食はとても簡単です。
水と酵素で3日間過ごすだけ。
3日間に
タイヨガルーシーレッスンが
5回あります。

お一人で不安なら
一緒にしませんか？

日時
A  5月1日から5月3日  3名
B  5月2日から5月4日  3名
C  5月3日から5月5日  3名

場所
タイヨガルーシー長岡京教室

寝具持参要。

酵素は5種類
ファストザイム
ファストザイムプラス
ファストザイムイオ
ファストザイムエナジー
ファストザイムプレミアム
水
ミューバナディス

どの種類を選ぶかにより
参加費用が異なりますので
参加される方は
日程のご予約と酵素を
お知らせくださいませ

下にある
拍手をクリックしていただくと
コメントできますので
ご連絡くださいませ

[3回]

あららら

太ったのかしら？
むくんだのかしら？
タイヨガルーシーを
サボってたかしら？
食べすぎたかしら？
酒はまだ一滴も飲んでないし。

生徒さんとは
11月の酵素断食直後から
お会いしてませんでして
昨日、久しぶりに
会えました。

寝不足だからかしら？
とか思いながら
鏡を見ると

うん
なんだか
私の頬っぺが
ポッとした感じ。

先生なんだろ？
顔が変わった
若くなった？みたいな
なんだろ？

えー？
私もわからないです。
また、少し
顔のくすみは取れたかなって
思ったりもしてたんですが。

昨夜、夕食を食べた後、
お風呂に入る前に
体重計に乗ってみました。

47.8キロ
ざっと言うと48キロ

162センチ
48キロ

私の普通の身体に
戻っただけだった。

しかし
彼女は断食直後と比べたらば
3キロ太ったことになるね

身体が元に戻ったから
断食の効果がなくなったのでしょうか？
いえいえ
違いますよ！

くすみ、肌の艶、髪の毛、
プルんとスベスベした皮膚感覚。
顔の若々しい感じ。
透明度、内臓の状態、
デトックスもちゃんとできてます。

沈着していく毒素を溜め込んで
何十年もそのまま

と

時々、洗い流すような
3日を過ごす事と

どっちが良いのかは、
この先の私を観察しててください。
どーなってくのか
楽しみですね。

結果を確かめられるのは
数年先、10年先？
それを確めてから
それならって思えば
そこからスタートすれば
良いんだと思います。

私は私の身体を
ここまで変化させてきたことは
今の私を見てくだされば
と思います。

太ったのかしら？
私、、、(^_^)v

[3回]