◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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帯の柄が出た!

JUGEMテーマ:健康

どのような帯の柄なのでしょう?それは実際に拝見しておりませんので定かではありません。
城陽教室が始ったのは、4月の体験月をあわせてちょうど3ヶ月。

以前
しそジュースを下さった生徒さんが、昨日、着物を着た際に
いままでどうしても 出したい帯の柄が出なかったのに。
その柄が外に見えるようになったんです。

それは喜びの笑顔で・・・。
彼女の背中のラインがどんどん変化しています。
1ヶ月目から私は小さなラインの変化を感じていました。
す~っと変化しますよって。

今は、一緒になさってる他の生徒さんも彼女の背中の変化をわかるくらい。

みなさん本当に姿勢がす~と綺麗に。
自分で出来るようになってきています。
会社や他の人からも 「どうしたん?なんだか姿勢がとってもいい。」

他人から言葉をかけてもらえるくらいに変化。
とっても嬉しい。

昨夜の京都駅前教室の生徒さん。

終った後、先生 いっつも思うんですが、
体が軽くって す~っと細くなった感じがするんです。
毎回、レッスンの後思うんです。

彼女はゴム付きのパンツではなく
紐でしっかり結ぶタイパンツ。
着替えるときなんでこんなに緩んでいるのかなって思うそうです。

体重重視のダイエットよりも
体のラインや姿勢を意識しながら綺麗を作る。
このほうが他の人から美しさをアピールできるみたいです。
実際、上記の彼女達は体重の変化は1キロか2キロ。
そんなちょっとしかやせてないのに・・・。
他の人からやせた?って言われる。


体重の数字を減らすダイエットか
体重の数字に変化があまりないのに他の人から変化を聞く方か
しかも体の疲れも解消できちゃう

あなたはどっちがいいですか?

夏真っ盛り
冷たい飲みものを沢山取らないように
冷たい食べ物ばかりにならないように
内臓を冷やさないように気を使って飲み物やご飯
暑い夏ですが、冷房から体を守るようにしてくださいね

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