◆◇ときどき日記します◇◆
rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。
れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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れぷれルーシーダットンらぼ
最古記事
2007.01.05
今年最初のレッスン
お正月も終わりみなさん 目の色が変わったように
一生懸命マシーンとお友達
真剣にそして空きもないマシーンのフル稼働^^
みなさん お正月の鈍った体を呼び覚ますかの様な空気に圧倒されました。
ルーシーダットンは普段どおりだけれども
全身を動かすポーズを多く取り入れました。
初めての方7名合計17名のご参加ありがとうございました。
いつも初めての方には呼吸法だけでもお持ち帰りいただけたらと
願を込めて練習をさせて頂きます。
呼吸法だけでもウエストに効果がでるからです。
ちょっと思い出した時にどこでもできますので
なさってみてくださいね
一生懸命マシーンとお友達
真剣にそして空きもないマシーンのフル稼働^^
みなさん お正月の鈍った体を呼び覚ますかの様な空気に圧倒されました。
ルーシーダットンは普段どおりだけれども
全身を動かすポーズを多く取り入れました。
初めての方7名合計17名のご参加ありがとうございました。
いつも初めての方には呼吸法だけでもお持ち帰りいただけたらと
願を込めて練習をさせて頂きます。
呼吸法だけでもウエストに効果がでるからです。
ちょっと思い出した時にどこでもできますので
なさってみてくださいね
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