◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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ブラックゲルマ岩盤浴

長岡京市のエピコット3階におもしろスポットが出現!
カラオケ ではなくって 岩盤浴のできるマナアイランドっていうお店。

本日、ゆっくりする時間ができたので試しに行って見ることにした。
ショート60分コース2100円
受付に行くと只今キャンペーン中で1050円とのこと安い!
なら、一番長いロング120分2500円なら?・・・1500円[:!!:]
途中で終ってもいい事を確認して120分にしました。

ハワイのお水は飲み放題。いいですね~^^

最初の15分下向きでゆっくり岩盤から熱を素直に受け
次の15分を上向きで背中全体で岩盤の熱を受けました。

ここから静かに・・・
寝床の仙人から始まって思いつくままどんどん
船マネ仙人
揺り篭仙人
魚マネ仙人と一通り寝ポーズ終わり・・・
今度は
舟漕ぐ仙人
あぐら伸び仙人
風でしなる木仙人
船漕ぎ仙人
足マッサージ仙人
天祈る仙人
肩こり仙人
虎伸び仙人
驚く仙人
月持ち上げ仙人
合掌で指伸ばし仙人
水すくう仙人・・・

一人で黙々とするとかなりの数ができるものです。
書けば凄い数だな[:びっくり:]
立ちポーズもしたかったけどお隣さまご近所さまの手前
遠慮しました。騒がしくてすみませんでした。ペコリ

普通でもかなりの汗をかきますが、体をほぐすルーシーダットンをしたので
体中がマッサージされて凝りのない体に仕上がりました。

試験的にこっそりさせていただきました。
マナアイランド様へありがとうございました。
皆さんはおとなし~く寝転んでゆっくりお休みくださいませ。
お願い致します。
ルーシーダットンon岩盤の体験でした。

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