◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
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JUGEMテーマ:健康

4月から新しい生徒さんが2名増えました。
昨年、体験にお越しいただいてた生徒さんでした。
上手く時間が空けられなくってやっとやりたかったルーシーダットンが
できると嬉しそうでした。
熱心にお顔の動作を復習。
しっかり息の使い方の練習もしてくださいね^^って宿題だしちゃいました。

美しくなりたい。
老いを迎えたくない。
そんな気持ちは女性の永遠の望みです。
私だって同じ。
タイヨガルーシー(ルーシーダットン)で日々努力しています。
と言っても10回もしたら顔の皮膚がガサガサになります。
一日1回~2回で私は充分だと考えています。
ちゃんと呼吸が出来ていることが最低条件ですけれど、
がんばってくださいね^^。

一番最初からずっと教室に来られているIさんから
家庭菜園で無農薬でできた「わけぎ」を土付きで頂きました。
Iさんからのわけぎ
Iさんは最初腕が上がらない状態でしたが、今はすっと普通に上がるようになりました。
背中も肩も綺麗な位置に戻って、綺麗な姿勢を保つ事ができてきています。

ほんとうにありがとうございます。
明日はイカと薄あげとわけぎと味噌でぬたを作ってみます。
お酒にあいますよね~^^。


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