お元気なみなさんが　普段動かさない　お身体を　一生懸命

動かしてくださいました。



京都府女性の船

18年前に乗船し　北海道まで5日間の女性リーダー研修に参加しました。

それから　年月が達　今年初めて　みなさまに

タイヨガルーシー体験いただけました。



たのしかったでしょうか？

ご自身のお身体　元気だけど　

膝が・・・

腰が・・・

心臓が・・・

脊柱が・・・

いろいろ　お身体に　抱えている悩みが

少しでも軽くなるようにと



終わった後は　体がぽかぽか

終わった後は　体が軽い



そんな感想を頂きました。



先生

終わったらお茶にいきましょう



お茶に誘われましたが

もう断食準備に入ってますので　ご遠慮します。

その後　教育支援センターからのお誘い

応接室にはHOTTA

タイのお茶なのですが

用意されていました。



すみません　もう準備に入ってまして・・・

でも味だけみます。

スプーンですくって　味をみたら

ジンジャーが入ってて美味しい！

気に入ったけど　飲めない・・・

残念でした。



夜　5年ぶりくらいで　車の運転

ミッション車

町家へ搬入してきました。

ああ　またこちらでも　お茶を勧められました。

ごめんなさい　準備にはいってまして・・・

お白湯ならば



とリクエストすると　おいしい水で

お白湯をだしてくださいました

とっても美味しかった。



普段　お茶を勧められることは滅多とないのに

なんで？飲めないこの日に。。。

と　少し悔しかったです。



何はともあれ

みなさん　60歳以上

どうぞ



60歳以上タイヨガルーシー教室へ

体験に来てください

場所は神足公民館です。

14時から15時まで



11月19日

12月3日

12月17日

体験1000円です。



お待ちしております。


活動報告レポート編

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