◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
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お一人様大歓迎!朝ルーシー


朝のルーシーダットン
始めてから10年以上

本日、参加者はゼロ?!
そう感じながら
開始7時半の時間を待つ

一人来られました。


ゼロの日は免れました!
良かったぁ!
ゼロの日が続くなら
朝のルーシーダットン終結も
私は、考えています。

でも来てお体を動かす
気持ちいい。を一緒に!
ありがとうございます。

本当に気持ちいいです
今の気候。

終わってから
勝竜寺まで散歩してみました。

お堀に1輪淡い色
紫陽花の鮮やかな色
マーガレットの清色

身体の中に
色が増えました。

今日は曇りで
今朝目覚めたのが
2時27分
いつもなら4時半くらいなんだけど
ちょっと早すぎ!

も一度寝たら
5時過ぎてました。
寝坊、曇りだから朝日は無理

朝日を浴びると体が目覚める
体内時計の誤差を
直せる瞬間でもあります。

寒くないし
ちょっと早起きしてみませんか?

朝のルーシーダットンは
7''時半から8時まで
JR長岡京駅前
バンビオ公園内
雨でもやってます

次回、
7月9日と23日
日曜朝です。

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