◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
55
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
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長岡稲荷大明神 初午祭


以前
玉垣をさせていただいて

偶然
初午祭に遭遇

何かのお導きなのか?
わからないまま

今年の初午祭にも
参拝できたことで

昨年
お会いした方と再会

その場で
酒を交わした2人の女性

私の玉垣を見て
フルネームでぜんざいの列に
呼んでくださいました

お一人は
長岡京の観光ガイドヘルパーを
がんばってるとのこと

閻魔さんの石像がある場所の
隣に住んでますよ
って話してたのです

そしたら
もう一人の女性は
その女性から
その話を聞いて

大西麗子さーん
と私を呼びました。

名前を呼ばれたら
返事をします。

はい!
何ですか?

あなた
閻魔さんの石像のあのおうちの方?
はいそーです。
私、その前のマンションに
住んでていつもあなたのお家を見てます!。

えええ!
いえいえ
私も冬だし窓閉めてて
今は見ていませんが
マンション見てますよ

ご近所だ!

お神酒飲み放題で
酒がすすむ!

ぜんざい
3回も並んで
すいません!

お腹一杯で
初午祭は終了しました。

初午祭には
レッスンを入れず
参拝することにしました。
と来年の予定
2/11 初午祭
2/13-14 海の幸食べに行こ

なかなか
酒浸りの週末!
恐怖だ!

稲荷神社
大きいところあるけれど
やっぱり
地主な神社が
良いと

小さい私は
今のところ
感じます。

今日も飲めました。
どうも
最近は
日本酒が続きます。

美味しいもの
楽しいとき
のために

日々
タイヨガルーシー
酵素
断食
など
頑張りまして

気がついたら
若々しく元気なら
最高です。



拍手[3回]

舞鶴 海の幸




この他 焼カニ

酒は持ち寄りにて多種!


到着するなり乾杯


義理チョコ賄賂


6時夕飯までに
もうみんな出来上がり!

次の朝ごはんの後
膝が痛いやら
50肩で上がらん腕やら
腰痛やら
身体の固いのを
なんとかしたいやらで
出発までお一人ずつ
動作の処方

みんな毎日ちょっとでいいから
やってね♪

小浜へ行き

雪景色の美山で

手打ち蕎麦




漁師さんからイカ2匹

私の袋には4匹あった
間違い?誰がもらってない?
代わりに食べときます!
ごっつぁんです

来年2016
2月13と14に決定!
参加されるなら
今から予定空けといてね
予算は12000円位です。

私の留守の間に
無惨にもやられてしまってた!



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お正月食べたもの

皆さん御馳走を食べましたか?
正月用に見つけた
どぶろくを年末迄に飲み干し


年越し蕎麦から

元旦はお雑煮


お昼にお造り定食



実家でおせち料理




帰りに大阪駅で娘と

こんなものと赤ワイン

本日 美味しい珈琲飲みたくて


帰宅して
2日夜から仕込んでた
おでんを本日の夜の食事に!

あなただけでなく
私も
よーさん食べましたよ♪

皆、同じ。

ここから
何もしない人と
何かする人で

健康
若さ
美しさ
徐々に差がついていく

少しずつ
積み重なり
すごいことにならないうちに!

焦らなくて良いですよ
少しずつなんだから

やるか?
やらないか?
やられるか?

誰が決めるの?
それは、、、(о´∀`о)

見つけてね
あなたのいい方法を!

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すぐきヨーグルト

豆乳ヨーグルト
すぐきの乳酸菌で作ってみた!


思っていたより
すぐきの香りはしないです。
クリーミーな舌触り。
ヨーグルトとはまた別もの。


作り方は簡単


煮沸消毒した容器に
すぐきを入れて
上から豆乳を注ぐだけ。
3日から4日したら
豆乳が固まります。
中からすぐきを取り出します。

それが種菌。
もうこれを食べてしまっても
なんら問題なし。

だけど
この種菌を元に
別の煮沸消毒した容器に
新たな豆乳を入れ
この種菌をスプーンに1杯
混ぜ混むと
1日から2日で
新たな豆乳ヨーグルトができます。
時短できるってことです。

日数は部屋の温度によります。
出来上がったら
冷蔵庫へ
種菌も冷蔵庫で保管して

新たなヨーグルトを
毎回作るか?
豆乳を注いで継ぎ足して
行くかはあなた次第。

私は
食べきったら
また
煮沸消毒の容器に
新たな豆乳を入れ
作る方が良いのではないかと
思っています。

無農薬林檎 で
プレミアムファストザイム

そして
無添加すぐき で

今回
豆乳ヨーグルトを
それぞれ違う乳酸菌から
作ってみました。

プレミアムファストザイムの
豆乳ヨーグルトが
一番いいけど

普段から朝30ミリ
常飲しているので
同じ乳酸菌ではない
すぐき豆乳ヨーグルトを
作り食べることにしました。

林檎は香りは良いのですが
後味がちょっと
苦みが残る気がして
ぴりぴり感もするので

すぐき豆乳ヨーグルトに
しました。

こういう実験と観察は
子供の頃からとっても好きで
好奇心をくすぐられます。

自分の身体を使って
タイヨガルーシーをしたら
どーなってくのか?
酵素を飲んでたら
どーなってくのか?
断食をしたら
どーなってくのか?

それも
同じ実験中です。

私がどーなってくのか?
私がどーなるのか?

観てから
あなたが良いと確認してから
始めますか?
始めた日
それがスタートです。

考えているだけでは
何も始まってないし
何も改善していきません

やってみて
合わなかったら
それがわかっただけ
1歩スタートできてます。

またあなたに合う
何かを探すスタートになるのです!

進みましょう!
急がなくていいから
前へ
進みましょう!

一緒だったら
もっと
楽しいよ!

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銀杏ポン


銀杏を火で炒って
食べたら美味しいよね

酒の肴!

だけどめっちゃくちゃ時間かかる
タイヨガルーシー大阪教室
生徒さんから教えてもらった。

茶封筒に入れてチンするだけ!

ええ!

ポンポン弾けたら
すぐ食べられるとのこと

ポップコーンみたいやな
さっそくやってみた

30秒もしないうちに
ポンポン
茶封筒はパンパンに膨らんでる
ちゃんと口を閉めとかないと
開いたら電子レンジヤバイかも

8粒だから8回鳴ったところで
すぐ出して
食べてみた

なかなかいける!

そりゃ
炒った方が
香ばしくていいけどね

早く食べたいなら
コレ♪かな

それから
すぐきでまたまた挑戦

何日かかるかなぁ?
ラブレ菌でできるんかな?

わからないです
やってみます。

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