◆◇ときどき日記します◇◆
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れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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2018.06.01
全員集合！酵素断食
Oさんは12時前到着 酵素はPREMIUM
薫さんは19時45分到着 酵素Slim Energy
にまこさんは19時50分到着 酵素Slim 2本
皆さん色々です
20時のタイヨガルーシーレッスン
とても細かな伝授になります。
今まで何気なくグループレッスンで
していた動作の甘さ
痛感していたたければ幸いです
どーしても
体内のムーブメントを
確実にお伝えしようとすると
細かくなっちゃいますね
密着しないと伝えられない
タイヨガルーシーですが
皆さん頑張られました。
身体の仕上がり度は
いつもよりランク上がったかな？
明日また頑張りましょう！
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