◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
タイヨガルーシー師範   Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
性別:
女性
自己紹介:
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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酵素断食3日目


本日最終日 チェックアウトの日
早朝 朝のルーシーダットンは彼女はまだ深い眠りについていて
私だけもう一度、
長岡天満宮に行きました。

八条が池の桟橋の門扉を開ける
おじさんに久しぶりに会いました。
断食しているのをなぜするのか
と聞かれたので
色々ご案内と説明をしていると
彼は食べ物の考え方が変わった!
と言いました。
彼は大腸がんで
直腸摘出しているそうです。
彼は健康であることが
一番大事だと言っていました。
私もそう思います。

そして教室に戻り
彼女は起床して
パッキングの準備を始めていました。
まだ出発まで時間があるので
タイヨガルーシーのレッスンを
45分ほど行いました。
行った後、
彼女のお体の様子をチェックして
必要なところだけセッションし
最後、ハンギングセラピーで
首をリラックスして頂きました。

彼女はこれで本当にスッキリした
さあ狩りに出かけましょう!

本当はここで終了なのですが
今日は11時から14時まで
ポケモンgoのイベントです。

雨なので大阪の地下街を
ウロウロ攻めて
二人で交換もし 
キラフレンドでもないのに
キラったポケモン2匹ゲットできました。

私たちに退屈する時間は
全くありませんでした。
今回の
タイヨガルーシー酵素断食キャンプは
かなりマニアックなキャンプでしたね

お疲れさまでした。



今回の酵素断食キャンプは2回目です。
木曜日の朝から食事をやめました。
夕方にチェックインして
落ち着いて始めることができました。
あっという間に
土曜日がやってきて終わりになりました。

:続けてレッスンができる
:大西先生に密度の高い指導が受けれる
:自分のクセが
可視化できるようになってきた
:酵素ドリンクと水の断食は快適

今回の遠足は京都で
私が今まで訪れたことがない場所を
2つもまわりました。
伏見稲荷とドンキホーテです。
色々楽しかったです。
今回は私ひとりで私としては
少し寂しくても
とてもラッキーでした。

お疲れ様でした。
彼女はキャンプは2回目だけれども
酵素断食はご自宅で
何度もされているベテランです。

体調が崩れる心配もなく
とてもスムーズに
終了されました。

回復食
面倒ですが頑張りましょう!



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