◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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自由時間 盆5日目最終日

起床5時過ぎ
行き過ぎ!

行きは石清水八幡宮まで走るが
帰りは歩き。10キロかな。

昨夜から最終日は
どこにいこうか?
大山崎くらいまで?
とか思いつつ

方向が途中で変化した
日の出
朝焼け
桂川
宇治川
木津川
とっても綺麗

石清水八幡宮まで足を伸ばした。
まさか!
走って参拝しませんよ!
一の鳥居から順に
ゆっくりと表参道から
参拝

実行せざる思付きは空想と称し、
又た妄想と称す」
国木田独歩

黒板に書いてあった!

私は、今行ってる事が
最初、思い付きであったが
12日から16日まで
実行したので
空想でも妄想でもなくなってます。

もし
実行しなかったら
この名言通りになっただろう。

さて
今日は送り火の日
観に行くつもりは全くない

梅田に出向いてちょこっと散歩
ルクア1100の地下にバルができたとのことで
精進料理定食800円を食べて
帰宅。

今朝はやりすぎた
まず、右第4指 豆できた。
太もも、膝 筋肉痛。

最後だからって勢いつけすぎね
本堂まで上がらなければ、
ちょうどいい快適な体だっただろう。

やった後の後悔とやらなかった後悔
さてどっちがいいかは、誰でもわかるよね^^

盆が終了すると
もう今年も4か月でおしまい。
この4か月の間に
9周年記念やら日程未定
誕生日やら9/20
タイヨガルーシー酵素断食キャンプ10/30-11/1
ガラシャ祭11/8
クリスマス12/24
年末12/31
忘年会もあるのかな?

気合い入れていこう!

8/12 2キロ560
8/13 3キロ
8/14 4キロ
8/15 8キロ
8/16 10キロ
合計 27キロ

両足を動かしたこととなりますね。

明日からは
タイヨガルーシーで全身をまんべんなく
動かして体の中に溜まった
お盆の水分や余分な養分を
流して出してやりましょう^^







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