◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
カレンダー
10 2017/11 12
S M T W T F S
1 2 3
5 8 9 10 11
13 14 15 16 18
25
26 27 28 29 30
れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
お問合せ連絡先
なんでも連絡くださいね^^
facebook
バーコード
ブログ内検索
 

ヨガ教室検索はYOGA ROOM

[1816]  [1815]  [1814]  [1813]  [1812]  [1811]  [1810]  [1809]  [1807]  [1806]  [1804

体内を意識しよう!


型を真似て
同じように出来た!

はいOKな
タイヨガルーシーではありません

みなさん
形は同じなので
とっても上手にできている
ように見えますが!

できてないので
思わず
お一人ずつ

この暑い中
密着させていただきました。

暑苦しい!
ごめんなさい

でも
わかったかな?
私がみなさんの前で
してほしいこと!
お伝えしています。

形よりもっと
重要な部分
どう意識して
どんな風に
体の状態になるか

下垂する内蔵
疲れてる内蔵
むくんでる内蔵
引き寄せ!
引き上げ!

また
練習しましょうね!

拍手[1回]




graphics by アンの小箱 * designed by Anne