◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
カレンダー
05 2017/06 07
S M T W T F S
13 14 15 16 17
20 21 24
25 26 27 28 29 30
れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
53
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
お問合せ連絡先
なんでも連絡くださいね^^
facebook
バーコード
ブログ内検索
 

ヨガ教室検索はYOGA ROOM

[120]  [119]  [118]  [117]  [116]  [115]  [114]  [113]  [112]  [111]  [110

体内年齢の結果

体重計(ヘルスメーター)に裸足で乗るだけで、
最近はいろんなことが測定できるんですね
家庭用でもそんな体重計が売られています。
ちょっと乗る機会があったので試してみました。
いったい何がわかるのでしょうか?
年齢・身長を入力してから裸足で金属部分に乗っかるだけ
結果は・・・・・
測って記録してくださってる方がなんだか驚いている・・・><
ええ?なんだろう?心配です。
体重は置いといて ・・・・。

体脂肪率 18.3% 痩せていると判断される
基礎代謝量 1060kcal/day 燃えやすいらしい
筋肉量 35.4kg 体重に対して割合はokらしい
内臓脂肪レベル 1 9以下が標準なので無いに等しいらしいです。
推定骨量 2.1kg 2.2が体重に対して標準値なのでOK
体内年齢 19歳 ええ!信じられない!

上記結果は私にとって信じがたい結果でした。
昔、痩せたいと思っていた若かりし頃、
体脂肪を20%以下に落とすことは皆無でしたが、
20%を軽く切っていました。
筋肉量も全くなくってダメかなって思ったけれど、
結構しっかりあるそうです。
内臓脂肪も1ということはほとんどメタボリック無し
牛乳を飲まないから骨量はスカスカでダメだと思っていましたが、
大丈夫なので安心しました。

一番驚いたのは、体内年齢です。
19歳という結果は凄いと自分でも思いました。
アンチエイジングし過ぎ?
し過ぎってあるんでしょうか?
自分で言うのもナンですが・・・・ある意味化け物です。
一瞬、私はいったい何者なんだ?って思いました。
20歳を切るとは・・・今でも信じがたい結果です。

これはルーシーダットンのおかげだと思っています。
体が快適に保てるし、体の悪いものを出しやすくする。
良いものを吸収しやすい体になってるし、回復力もUPしています。
自分で行うだけだし、他人の世話になる他力本願でないので安くつきますね
不老不死の薬が発売されるまで、
ルーシーダットンでなるべく老化の進行を遅らせる
そんな努力をして時間稼ぎです。
私のアンチエイジングの結果が数字として証明されてとても嬉しい日です。

もっと詳しくわかる機械があるので、
有料でも一度は測定したほうがよさそうだなって思っています。
皆様も一度しっかりご自身の体の状態を数字化して
アンチエイジング記録をつけてみませんか?

どうもルーシーダットンは柔軟性向上、
代謝UP、ダイエット、生活上必要な筋肉の強さを養う。
もう一つ アンチエイジング 不老にも効果があるみたいです。
女性だけでなく男性も同じです。
ウソだと思うなら、一度体験にお越しいただいて、
私を横から上から斜めから下から後から
じっくり観察しに来てくださいね

さあ あなたも明日からルーシーダットン
1秒2秒3秒・・・1時間、1日、10日、1ヶ月、1年と
老化を縮めて行きましょう

拍手[0回]


この記事にトラックバックする:


graphics by アンの小箱 * designed by Anne