◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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朝のルーシーダットン


今朝はお二人だけ!

しかも彼は東京から参加
次いつ来れるか?

お土産に腰を解消する動作

実は
動作という行為は
もっと悪くなる動作にもなります。

ご自身のお身体が
わからずに
腰を解消って動作だから
言葉だけでやっちゃうと
もっと悪化することになる

あなたの身体がどうなってるか?
そして
動作をするときに
どうしているか?
痛いの原因をご自身で
やってしまわないように
動作の動きの中で
あなただけの
注意しなければ行けないところを
やりながら動作をする

文章表現むっつかしぃーーわ

彼は痛める動作をするので
密着指導

お伝えしたこと
守っていただければ
いいんだけど、

東京でもちょっと
思い出してくださったらと思います

次回は
2月11日と2月25日です

2月11日
終わったら時間を潰して
長岡天満宮に向かう予定

初午祭
おぜんざい
食べにいきますよー








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