朝日だと思いきや
もうすでに
太陽の力は夏仕様。

紫外線対策をしないと
お肌がボロボロになるか！
面倒くさい日焼け止めクリーム
またそれで
肌が2重（にボロボロに！

どーすりゃいいんだ？

とか
心の中での葛藤はあるものの

日の光を。
たっぷり浴びた時と
浴びない時と
身体の中身が違うのね。

だから
月2回日曜
7時半から30分間だけ
浴びませんか？
じっとしていられなくなって
伸びしたくなるよ

そんな身体の反応を利用して
朝のルーシーダットンの会
に参加しませんか？

会と言っても
申し込みする必要もなく
お金を支払うわけでもなく

ただ
時間に来て
身体動かして
時間が来たら終って
帰るだけです。

雨でも集まりますから
私も行きますし、
集まった人同士が一緒。

来月は
6月4日と18日
JR長岡京駅前　バンビオ公園広場内
7時半から8時まで
雨でも曇でも迷わないで
やってます。

また
公園にて
お会いしましょう

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