◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
タイヨガルーシー師範   Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
性別:
女性
自己紹介:
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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2月の朝のルーシーダットン

今月は究極に寒い月!
2月さえ乗り越えたら暖かい方向へ
季節は変化する!

その1回目が本日終了。
喜ばしい
朝のルーシーダットンでもあります。

今朝は毎回参加される方が
お休みされ、
ずっと来てなかった方が
久しぶりに参加される
朝のルーシーダットンでした。

寒いので
早く動かす動作を
ところどころに
盛り込んで。

いくら代謝が高まって
体温が上昇する
タイヨガルーシーといっても
この寒さの状態では
冷える方が強くて
温かみは追いついてきません

顔の動作
沢山盛り込みました。

2/21 金曜19時半から
顔のタイヨガルーシーレッスンが
ありますので
ご興味のある方は
お問い合わせくださいませ

費用は1500円
レッスンにはフェイスマッサージ
施術付
定員6名です。

次回
朝のルーシーダットン
2月23日7時半
JR長岡京駅前
バンビオ公園広場
雨天決行!

寒いから防寒して
ご参加くださいませ

お待ちしております!
一緒に身体を動かしましょう!

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