朝のルーシーダットンは　７時半から始まって
８時迄の３０分間。

なかなか　休みの日の早起きは難しい。
でもなぜ？
みなさんは　がんばって来られるのでしょうか？

私に会いに？
それは違います。

終わった後の身体の状態。
そこが目的です。

今朝はお一人お二人だけ？
そう思いながら　開始時間まで
開始時間になったら
こんなに沢山のみなさんが
同じ場所で　身体を動かしていました。

お時間のある方は
モーニングも食べて９時に解散してます。

いつもの喫茶店
マスターは脳梗塞で倒れてしまってから
お店は今閉店休業中
いつまた復帰されるのか？
楽しみに待っていますが・・・・。

その間は
バンビオ内にある　エポカって言う喫茶店
朝は８時半から始まるので
それまで　駅前公園で　時間を潰しています。

お気軽にご参加くださいませ。

９月は９日と３０日です。

９月で６周年
６周年をみんなでお祝いしようって
今年も　持ち寄り会を行おうとの声がでました。

日程は１０月２８日朝のルーシーダットンが終了後
１３時くらいまで行おうと思います。
場所はまだ決まっていませんので
後ほど　詳細をＵＰしたい思っております。
場所によって参加費が変化しますので
よろしくお願い致します。

来月は９日と３０日です。
７時半からＪＲ長岡京駅前　バンビオ公園広場
雨でも行ってますよ＾＾

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