◆◇ときどき日記します◇◆
rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。
れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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2016.11.18
タイヨガルーシーと酵素断食1日目
タイヨガルーシー酵素断食キャンプ
年2回だけ、開催します。
今年の2回目。
みなさんはそれぞれ
準備の為、朝食べてから
何も食べずに来てくださいました。
お仕事が終わる時間は
みなさん違います。
キャンプ入りはそれぞれ、
20時からレッスンがあります。
同じ動作でも
やり方が違うので
個人指導っぽくなります。
レッスンが終わり、
明日、早朝のレッスンがあるので
就寝。
ずっと
水と酵素です。
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