タイヨガルーシーで
お身体の調子→健康
お身体の形→美body
心の中のゴミ→緊張のない自な存在感

別々のようで繋がってます。

どこの部分で
あなたがあなた自身で変化させて
そうなったのか？
仕事？家族？生活？子育て？
運動？食事？ストレス？、、　

みんな同じじゃない
早く結果を出したい
それは私とて同じなんですが
競争してる感覚の早くは、
誰と競争してるのか？
考えてみたとき

そんなこと、する必要がない
ってのが結構多いです。

子供の頃から、
なんでも競争させられてきました。
身についた性？
ちょいっと区別してみましょう。

それだけでも
肩の力が抜けちゃったりしませんか？

その抜けが早道なのです。

前置きか長かった、
ここでお知らせしたいこと

それは今回のNZの結果が
今
どーなのか？と言うこと。

昨年から私の中で
始まった疑心暗鬼、試練を選び
1ヶ月試したが挫折。
試す前にまず最新の測定機器がある
眼科にて検査をしておきました

測定日20160606 裸眼右0.03　左0.04
↓
測定日20170508 裸眼右0.05    左0.05

私、かなり悪いんです。
右乱視弱めに入ってる

数値は微妙と言えば微妙だけど
こんな結果となってます。

眼科にて
前の精密検査を受けたいと
希望したのですが

今年の9月頃しましょうね
と言われ、今回は却下されました。

今から
4ヶ月継続せざるを得なくなったのです。

結果が早くほしい！

あーこの気持わかりますよね？

結果が出ないならやめるー!
って気持を抱きつつ
継続するんなら

こんだけ頑張ってるんだから
必ずや!
そして行く先は！

初心者です。
ビギナーです。

基礎からしっかりと
基礎の積み重ねがいるんです。
それは早くなんてできません

基礎の結果は
応用につながる

そう思っています。

私の身体は1つ

あなたの身体も1つ

これからどう扱うか？
考えてみる時かもしれません

[0回]

29日リトリート全行程を終えて
30日から
みなさんと別れ、
後半は1人旅。

別の場所で
1人で復習と研究を重ねてく内に
体の中から自然と出て来た動き。



二度とできないかもしれない
またできるかもしれない
そんな思いこそ
どーでもいい事。

その時のその瞬間が素晴らしい

セルフで撮影
ガチンコ1本

宿泊先オーナーの愛犬
MAYA10歳雌

呼びもしないのに
勝手に来てポーズとって
そそくさとフェイドアウトまで
役者犬だな！

視覚システムを考慮する動き
簡単に見えるけれど
精神的にも肉体的にも
大変難しい動作となります。

日々、
練習して行きます。

今年は太陽光線を浴びることが
多くなるので
かなりの日焼けになりそうです。

日焼け止めクリームは
肌がゴワゴワするので嫌いなので
シミだらけになるかな

シミの事とと今行ってることと
どっちが大事なことか？
考えたら
シミを取らなかったのは私です。

[0回]

水に浮かぶだけでも癒されます。
冷たい水より体温に近い水温が理想的。
セレブでないと行えないかも。。。

だって、できる場所がなかなかないです。
専用のプールがほしい。

私に行ってくださったマリリン先生。
そしてほんの少しだけ教わってきました。
練習がしたい。

練習をするにはクライアント役の協力者が必要なわけ。

温泉では温度が高すぎる。
温水プールでは水面が乱れてる。

夏の海か湖？

どこか場所ご存じの方
お知らせくださいませんか？

水に浮かんで心も体もヘロヘロにとろけちゃう幸せ感覚。
一緒にあそびましょう。

[1回]

私は、いつから視力が
悪くなり始めたのか？
改めて考えてみた。

小学生のときは
両目2.0だった。
外で遊んで、蝉やら虫を
簡単に捕まえ、
鳩も手づかみで捕まえたり、
カエルやらトカゲ
動物も植物も興味持ってた。
いろんなものが鮮明に見えた
その感覚は今も覚えています。
男も女も関係なかった。

中学生
私は、母親に
制服はスカート履きたくない
望みは叶うはずありません
そして男女のこと。
長女として頑張らなければならない
妹の世話をしなければならない。
何かをしなければならない
トラウマ。


もーしなくていいのよ


今は、もうしなくていい
色んな古い思いが沢山出て来た。
ロケットのように上に
打ち上げられたみたいだった。
涙が溢れ沢山流れた。
悲しい涙ではないんです。
ただタダ涙が止まらなく溢れた。

それが上の画像です。

その後、外に出て
景色の遠くに水平線が見えました。
え？何？
めっちゃ見える
あ！鳥が飛んでく！
え？あれ鳥よね？

見えた自分が信じられないから
周りの人に
見えたものを聞いてみたら
はいそれが水平線
そう鳥が飛んでいったね

わぁーーー！
みえてるーー！

一切そんなの見えなかったから
気が付かなかったのに。

半信半疑だった私は、
この時、初めて
視力が少しでも
良くなるかもしれないと、
雲をつかむ感じから脱せた。

見える瞬間があるのに
すぐ見えなくなる
それの繰り返し

今もやってますが
この感覚はちょうど
赤ちゃんが寝返りから
ハイハイ
そして立ち上がって
ゆっくり歩行するような状態
によく似てるような気がする

今回は、昨年の挫折を
少しでも乗り越えたいが、

みなさんがタイヨガルーシーで
頑張られてる
同じように
私もがんばって見たいとおもいます。

誰も教えてくれません
教えてくれるのは
自分の身体の反応を頼りにするのみ。

古きしなくていい思いの空間を
信頼や安心などで
埋めていこう

そう思います。

[1回]

1日遅れで到着したのはこんなところ

自然満喫！
全VEGAN食！
天気バリバリ快晴！

部屋は
4つベッドコテージ
2人部屋？途中3名になりました。
全皆さん優しい方達ばかりで
感動しました。
私は上海での愚痴はこぼしません
この空間を汚すのは
もったいない！

食事はすべて
インスタグラムにアップしてるので
ここでは上げません

REIKOOH
で
また調べてみてね



そもそも
何でこの合宿に参加したか？

皆さんはそれが知りたいですよね？
eyebodyと言う本を読んで頂くと
話は早いのですが、、

大雑把に言うと

目を悪くする方法がわかった
ピーター師匠
では、良くする方法もできる！
それで師匠は研究された
自分の身体を人体実験

あれ？
私もタイヨガルーシーで
自分の体を人体実験してきて
こうなった。

姿勢から目が悪くなる
ん？

私は姿勢が元々悪かったのは確かだ
タイヨガルーシーでここまでにした
しかし目は、昔のままだ
それはおかしい

ここからが始まり、
何でか？知りたい
人体実験をすることにした
去年しばらく
行っていたが

あまりにも大変だし
効果も早く上がらないので
途中でやめてしまったのだ。
ええ？先生でも挫折するの？
って思った？

私も人間だよ!

今は相当、この現象に
発見や気づきがあり
帰ってきました。

綺麗な空気
自然
姿勢
日の出
星
暗闇
光
視覚システム
身体の役目
精神
魂
ネガティブとポジティブ
トラウマ
繫がり
執着

色んな事に対して
タイヨガルーシーでやっていることと
ダブルことも沢山ある

人体実験はこれからも
行っていく
結果はすぐに出せないんだ
何十年もやってきたことを
すぐに変えることはできない

しかし
少しずつ軌道修正
死ぬまでに結果は出るだろう
なぜなら
少しずつ変化している
感覚があるからです。

皆さん
お願いがあります

私が歩いていて
無視したと思わないでください
声をかけてください
体に触れてください
私はちゃんとここにいます
私は捜し物をすることが
多くなります。
どうか一緒に探してください

あ！
タイヨガルーシーのレッスン
ご心配なく

もともと
レッスンでは直視していません
あなたを見ずに
あなたを見てレッスンをしています。

これは
変わらない指導ですので
問題ありませんよ

さて
忙しくなってきました。

7月からのスケジュールも
作成しないと！

[0回]