先生！
首が痛くて動かなくて
どーしたらいいですか？
何か良い方法がありますか？
とLINEメッセージが来ました。

まだ
タイヨガルーシー初心者なので
ご自身で行うと
力を入れて動作をしてしまうと
痛みが増すかもしれないので
来ていただきました。

昨日よりは和らいだのですが
まだ動かないし回らない

では
上を向いてください
下を向いてください
右を向いてください
左を向いてください
とチェックするときに
撮影させていただきました。

首に力を入れないでね
肩もね
腕もね

私は彼女のサポート役
彼女が動かす代わりに
私が動かします。
動作の原動力は私です笑

サポート30分間上半身のみ



せっかくなので
30分後の
上を向いてください
下を向いてください
右を向いてください
左を向いてください
も撮影致しました。

彼女に見比べていただいたのですが
彼女は
良くなったのかしら？
良くなったような気もします
との答えでした。

え？！
痛みは？動きますか？
回りますか？

聞いてみたら
はい
良く動いてます
痛みもありません
と答えました。

私はそれって
良くなったことだと思うのですが
違いますか？笑

二人でニコニコ
笑い会いました。

彼女の表情は
とても明るく素敵になっていました。

心も素敵になった瞬間です。

もっともっと
素敵を重ねて行ってほしいと
思います

もちろん
ご自身で行うことが一番です
ですが
できるようになるまでは
ちょっとサポートが必要な場合も
ございます。

そんなときは
ご遠慮なく
御連絡くださいませ

できる限りのサポートを
させて頂きます。

大西麗子より

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