タイヨガルーシーに挑戦 新年から
ご自身の体をしっかりと 確かめて
ゆがんだバランスをじぶんで
整える練習



タイヨガルーシー教室60分間

ゆがんでるのは感じてたけど
それをどうしたらいいの？
その疑問にお答えすべく
大西麗子の指導が発動します

あなたはこうなってるから
こうしようね それでできるほど
そんな単純な脳ではありません
脳は天邪鬼
私がこうなってるからを指導すると
ゆがんだバランスを
脳にインプットしちゃうんですよ
だから 大西麗子はなるべく
どう歪んでるかを言いません
どうしていくか！
それだけを指導するように
心がけています
指導されたことだけを
覚えててほしいんです
それだけを素直に
動作して頂ければ 知らずにじぶんで
ゆがんだバランスを
調整する事ができるようになる！
地道な作業となりますが
学んでくださいね

体は一生物ですからね
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